כאב כף היד חלק לטראלי, ובulna

[nyeoNi]

יודע שקשה מאוד לזהות דרך נעוץ אבל מנסה את מזלי לפני הפגישה עם אורטופד

התחיל לי כאב כבר חודש, בחלק הלטראלי של ה- styloid process בulna, בחלק התחתון שעיקפתי בסגול, הכאב מרגיש מעט מהעצם, כאב שמזכיר שבר מאמץ מעט, ובחלקו העליון חלק לטראלי של כיף היד האזור רגיש מאוד למגע, כאב שאינו בעצם ויותר מרגיש פגיעה בשריר.

הכאב בשני המקומות כשאני במנחי סופנציה עם משקלי התנגדות או עם עצמים קלים במנוף גדול.
או כשאני מסובב לפרונציה קצת מעבר לפרונציה רגילה

@Nir Kriger
תודה רבה

 

[Nir Kriger]

התחיל בעקבות מאמץ חריג, תנועה לא טובה או נפילה?

 

[nyeoNi]

הכאב החל להופיע לאחר מאמץ ולא מתנועה שגויה או נפילה

המאמץ היחיד שהיה על האזור הוא בכפיפת מרפקים שאני מבצע (בסופנציה), וגם בו העליה בנפחים הייתה מבוקרת, והדרגתית ובצורה ומתונה מאוד (והמנוחה והתזונה היו פיקס)

 

[Nir Kriger]

אז אפשר לגשת לאבחון וטיפול ישירות אצל פיזיותרפיסט שמכיר את חדר הכושר.
תצטרך המלצה לפי אזור מסוים? ציין את האזור אם כן.
בינתיים אפשר לעבוד במנח נייטרלי "פטישים" ולבדוק אם לא מגביר את הכאב.

 

[nyeoNi]

אז אפשר לגשת לאבחון וטיפול ישירות אצל פיזיותרפיסט שמכיר את חדר הכושר.
תצטרך המלצה לפי אזור מסוים? ציין את האזור אם כן.
בינתיים אפשר לעבוד במנח נייטרלי "פטישים" ולבדוק אם לא מגביר את הכאב.

כן כרגע עובד במנח נייטרלי ואין כאב בכלל
אם אתה מכיר באזור ראשון לציון אשמח לשמוע!
ותודה רבה לך

 

[Nir Kriger]

רחובות מתאים לך? אם כן צור קשר.
0528245827