שיתוף בסייקל מוזר

[Ofirkoles]

טוב אז אני כותב כאן פוסט שיתוף כי אני מאמין שכמה שיותר מידע יזרום כאן וזה יעזור לאנשים כמו שעזרו לי כאן
אז אני עשיתי סייקל טיפה מוזר
אני מתחיל במשהו שלא קשור התחלתי בהתחלה עם קריאטין עשיתי העמסה ובדיוק שהייתי בשבוע האחרון לקראטין התחלתי עם אוסטרין
עשיתי את זה כדי לבדוק את היחס ברגע שתרד השפעת הקראטין
ובאמת הרגשתי ירידה בכוח בסוף השימוש אחרי כמה זמן
אוקיי אז הסייקל הולך ככה אוסטרין לבד (בלי טסט)
אני עדיין לוקח נשארו עוד 6 ימים לשבוע הרביעי
והיום מגיע ראד 140 של ורטקס אז אני יוסיף אותו והדווח (יהיה לי רק 6 ימים על אוסטרין וראד ביחד שאר הימים יהיו רק ראד)
עכשיו לגבי האוסטרין:Sync-0h5y1d7:
התחלתי ב10mg יום ראשון וביום השני עליתי ל20mg
אני עכשיו 24 ימים בתוך הסייקל
ובאמת כמו שאמרו לי כאן לפניכן החומר עדין מבחינה אנאבולית (יש תוצאה רואים על הגוף אבל יחסית עדין)
•מבחינת כוח פיזי הייתה עליה במשקלים אבל לא קריטית
•מבחינת סיבולת שריר כאן היה שינוי משמעותי יותר ומאפשר לבצע יותר חזרות עם בערך אותו משקל שעשיתי מקודם
דוגמה:אם עבדתי לפני עם 80 קילו ל15 חזרות בבנצ׳ עכשיו אני עושה 25 חזרות אבל ל15 נגיד אני יעשה 90 קילו בערך
**תשימו לב שהיחס הוא 10 קילו ו10 חזרות שזה הבדל גדול**
•אבל הדבר הכי מורגש הוא ההתאוששות בין הסטים היא הייתה כל כל מהירה שכבר פחדתי לפצוע את עצמי ולפעמים אני עוצר כי ממש תוך חצי דקה אתה מרגיש שלא התאמנת-כמובן שאם תמשיך להתאמן תרגיש שהתאמנת ועייפות בשריר אבל הרבה פיות מבדרך כלל
שזה לדעתי כל מי שלוקח משהו צריך להיזהר בקטע הזה לא להעמיס יותר מידיי
כל זה אני רושם ועדיין באמת אני חושב שזה מדולל כמו שרשמו כאן
תופעות לוואי:
אז בשבוע הראשון היה לי קשה להירדם הרגשתי עירני ובלילה זה ממש נלחם בך שלא תישן אבל אחרי שבוע מתרגלים (לפחות אני)
לא יודע אם זה קשור אבל תחושת ריכוז ואנרגיה יותר גבוהה במהלך היום אני גם מרגיש.
לגביי הליבידו לא עשיתי בדיקות דם אבל אני לא מרגיש ירידה בכלל בחשק המיני ההפך הוא עלה בהרבה
וזהו בינתיים

 

[שים]

אבל נראלי זה טיפה מעמיס 4-5 כדורים במכה

איזה 4-5 כדורים ???^@%!!#?

 

[Ofirkoles]

איזה 4-5 כדורים ???^@%!!#?

2 ראד 2 אוסטרין

 

[Cigano]

2 ראד 2 אוסטרין

מה הבעיה זה סתם סיבוך פעמיים ביום לדעתי אבל מה שאתה רוצה

 

[אביב חזיזה]

סיבוך זה בטוח לא, זה בסך הכל לקחת כדור

מה הבעיה זה סתם סיבוך פעמיים ביום לדעתי אבל מה שאתה רוצה

 

[שים]

אתה יכול להרוויח עם החלוקה שלהם יותר כן .. אין פרוטוקול רישמי לכדורים האלו נגיד לקחת 1 מזה 1 מזה בבוקר ושעה לפני אימון תרוויח את ה"כוח" באימון .

 

[אביב חזיזה]

אתה יכול להרוויח עם החלוקה שלהם יותר כן .. אין פרוטוקול רישמי לכדורים האלו נגיד לקחת 1 מזה 1 מזה בבוקר ושעה לפני אימון תרוויח את ה"כוח" באימון .

זה מה שאני הולך לעשות בכל אופן

 

[rednose]

טוב אז אני כותב כאן פוסט שיתוף כי אני מאמין שכמה שיותר מידע יזרום כאן וזה יעזור לאנשים כמו שעזרו לי כאן
אז אני עשיתי סייקל טיפה מוזר
אני מתחיל במשהו שלא קשור התחלתי בהתחלה עם קריאטין עשיתי העמסה ובדיוק שהייתי בשבוע האחרון לקראטין התחלתי עם אוסטרין
עשיתי את זה כדי לבדוק את היחס ברגע שתרד השפעת הקראטין
ובאמת הרגשתי ירידה בכוח בסוף השימוש אחרי כמה זמן
אוקיי אז הסייקל הולך ככה אוסטרין לבד (בלי טסט)
אני עדיין לוקח נשארו עוד 6 ימים לשבוע הרביעי
והיום מגיע ראד 140 של ורטקס אז אני יוסיף אותו והדווח (יהיה לי רק 6 ימים על אוסטרין וראד ביחד שאר הימים יהיו רק ראד)
עכשיו לגבי האוסטרין:Sync-0h5y1d7:
התחלתי ב10mg יום ראשון וביום השני עליתי ל20mg
אני עכשיו 24 ימים בתוך הסייקל
ובאמת כמו שאמרו לי כאן לפניכן החומר עדין מבחינה אנאבולית (יש תוצאה רואים על הגוף אבל יחסית עדין)
•מבחינת כוח פיזי הייתה עליה במשקלים אבל לא קריטית
•מבחינת סיבולת שריר כאן היה שינוי משמעותי יותר ומאפשר לבצע יותר חזרות עם בערך אותו משקל שעשיתי מקודם
דוגמה:אם עבדתי לפני עם 80 קילו ל15 חזרות בבנצ׳ עכשיו אני עושה 25 חזרות אבל ל15 נגיד אני יעשה 90 קילו בערך
**תשימו לב שהיחס הוא 10 קילו ו10 חזרות שזה הבדל גדול**
•אבל הדבר הכי מורגש הוא ההתאוששות בין הסטים היא הייתה כל כל מהירה שכבר פחדתי לפצוע את עצמי ולפעמים אני עוצר כי ממש תוך חצי דקה אתה מרגיש שלא התאמנת-כמובן שאם תמשיך להתאמן תרגיש שהתאמנת ועייפות בשריר אבל הרבה פיות מבדרך כלל
שזה לדעתי כל מי שלוקח משהו צריך להיזהר בקטע הזה לא להעמיס יותר מידיי
כל זה אני רושם ועדיין באמת אני חושב שזה מדולל כמו שרשמו כאן
תופעות לוואי:
אז בשבוע הראשון היה לי קשה להירדם הרגשתי עירני ובלילה זה ממש נלחם בך שלא תישן אבל אחרי שבוע מתרגלים (לפחות אני)
לא יודע אם זה קשור אבל תחושת ריכוז ואנרגיה יותר גבוהה במהלך היום אני גם מרגיש.
לגביי הליבידו לא עשיתי בדיקות דם אבל אני לא מרגיש ירידה בכלל בחשק המיני ההפך הוא עלה בהרבה
וזהו בינתיים

אני מתכוון לנסות את הראד140 פעם ראשונה , בתור אחד שעשה כמה סייקלים בחיים שלו לא מאמין שזה חזק כמו סייקל טוב של טסט מסטרון וויני לדוגמא אבל נותן פוש נחמד, לגבי מה שכתבת אולי זה עדיף כל מה שהרגשת וחווית לעומת סייקלים שפוגעים במערכת ההורמונלית , אין תחליף לתזונה ואימונים עצימים ושינה טובה , עדיף שחא תתחיל עם סייקלים למה ההרגשה שיהיה לך עם זה תהיה עילאית לעומת סארמס לדעתי.

 

[Ofirkoles]

אני מתכוון לנסות את הראד140 פעם ראשונה , בתור אחד שעשה כמה סייקלים בחיים שלו לא מאמין שזה חזק כמו סייקל טוב של טסט מסטרון וויני לדוגמא אבל נותן פוש נחמד, לגבי מה שכתבת אולי זה עדיף כל מה שהרגשת וחווית לעומת סייקלים שפוגעים במערכת ההורמונלית , אין תחליף לתזונה ואימונים עצימים ושינה טובה , עדיף שחא תתחיל עם סייקלים למה ההרגשה שיהיה לך עם זה תהיה עילאית לעומת סארמס לדעתי.

סייקל רגיל עם טסט וסטרואידים זה עוד קצת התעסקות
ואני גם לא במקום האלה ואלו לא המטרות שלי
ואני מסתפק בזה כרגע
אתה צודק בכללי עדיף לא להתחיל רק אם אתה מתחרה

 

[אביב חזיזה]

אולי זה רק אני אבל אני ממש מחכה להגיע לשלב בחיים שלי שכבר אהיה מוכן להתחיל סייקל כמו שצריך

 

[F-E]

סתם שאלה לא קשורה לסייקל הנוכחי,יצא לך להתנסות בLGD במתכונת דומה כלומר ללא טסט?

 

[אביב חזיזה]

אני אישית משתמש כרגע בlgd בלבד ללא חומר בסיס, אמנם אני רק שבוע עם זה ככה שאני עדיין לא יכול ממש להגיד לך איזה תוצאות זה נותן אבל אם יש משהו שאני יכול להגיד לך שזה נותן כבר מהכדור הראשון זה תחושה של "היפראקטיבי" נקרא לזה ככה, זה נותן בוסט בכוח ובמשקלי עבודה בקצב די מהיר ועוד דבר שהוא ממש מורגש עם הlgd זה חוסר סובלנות ועצבים, לפעמים ברמה ממש נוראית, לא מומלץ לחולי עצבים, אני אישית אדם מאוד עצבני מטבעי ולכן זה די מקשה עלי אבל אפשר להסתדר

 

[F-E]

אני אישית משתמש כרגע בlgd בלבד ללא חומר בסיס, אמנם אני רק שבוע עם זה ככה שאני עדיין לא יכול ממש להגיד לך איזה תוצאות זה נותן אבל אם יש משהו שאני יכול להגיד לך שזה נותן כבר מהכדור הראשון זה תחושה של "היפראקטיבי" נקרא לזה ככה, זה נותן בוסט בכוח ובמשקלי עבודה בקצב די מהיר ועוד דבר שהוא ממש מורגש עם הlgd זה חוסר סובלנות ועצבים, לפעמים ברמה ממש נוראית, לא מומלץ לחולי עצבים, אני אישית אדם מאוד עצבני מטבעי ולכן זה די מקשה עלי אבל אפשר להסתדר

באיזה מינון אתה לוקח?

 

[אביב חזיזה]

באיזה מינון אתה לוקח?

כמו שכבר אמרתי אני רק שבוע עם החומר כרגע על 5מ"ג החל ממחר עולה ל10 מ"ג

 

[Cigano]

שאף פה לא ימליץ על lgd בלי pct אחר כך.. הגוף יתאושש בסופו של דבר כנראה אבל פשוט חבל. זה טמטום לדעתי

 

[אביב חזיזה]

שאף פה לא ימליץ על lgd בלי pct אחר כך.. הגוף יתאושש בסופו של דבר כנראה אבל פשוט חבל. זה טמטום לדעתי

כן שכחתי לציין, אחרי השימוש מומלץ ללכת לעשות בדיקת דם ובמידה ויש צורך לעשות pct קטן, כל מקרה לגופו

 

[Ofirkoles]

טוב ממצאים כרגע:
הכדור הזה נותן פאמפ משוגע 🏋️😅

 

[שים]

זהו שעכשיו עם הסלט שעשית לא יודעים איזה כדור עשה את הפאמפ .
אני מנחש שהאוסטרין .

 

[Ofirkoles]

זהו שעכשיו עם הסלט שעשית לא יודעים איזה כדור עשה את הפאמפ .
אני מנחש שהאוסטרין .

חחח לא אני לוקח 20מ״ג אוסטרין ו20 ראד
והראד נותן פאמפ

 

[Ofirkoles]

טוב אז ישלי התייעצות קטנה
אני כרגע לוקח 3 כדורים ביום של ראד כבר 13 ימים
ואני חושב להעלות בעוד 3 ימים ל4 כדורים ביום למשך שבועיים
ואז ביומיים האחרונים לקחת יום אחד 2 כדורים יום אחרון כדור 1
עכשיו השאלה אם בכלל יעיל להעלות מינון או שזה סתם מינון לא אפקטיבי מעבר ל30mg ? (אני רוצה להעלות ל40mg)
ואני לא יודע למה הרבה אנשים כאן בפורום נגד סארמס ואומר שזה חלש כאילו..
אני שבוע לוקח רק ראד וזה פשוט מטורף הדבר הזה הכוח פסיכי יש תרגילים שכמעט הכפלתי בהם משקלי עבודה
זה כאילו אני עושה בנצ׳ אז עד לפני האוסטרין הייתי עושה 70kgx25 ובקושי הייתי מצליח תמיד הייתי כבר בסט השני עושה איזה 20 ועוד 5 חצי תנועה
ואז בשלישי 20 אז בקטע הזה עם האוסטרין הייתי יכול לעשות 25 בכל הסטים בצורה טובה
אבל הראד זה משהו אחר
כאן זה כאילו אתה מניח יד על 70kg וזה מרגיש לך כמו 70 ממקודם אותו עומס כזה (כאילו עדיין מרגיש צורך להפעיל התנגדות כמו מקודם) ושאתה מתחיל לעשות אתה מרגיש שזה לא כזה כבד-אבל זה קטע מוזר כזה מסובך לי להסביר חח
אבל הקסם האמיתי (וכאן אני חולק על כל מי שאומר שזה לא קסם 🆘) זה ברגע שאמרתי בוא נוסיף משקל שמתי 80 מרים עושה 25 חזרות אמרתי טוב
שמתי 90 עושה 20 עוד 2 סטים
יום אחרי באתי אמרתי יאלה 110 קילו 10 חזרות סט ראשון ועוד 2 של 8 זה רק בבנצ׳
אני רק לא מבין איך הגוף מפיק כל כך הרבה כוח בשבוע אחד? כי אני חושב שמבחינת עליה במסת שריר כן עליתי אבל לא נראה לי שבכמות מספקת לעליית משקלים כזאת
חשבתי אולי גיוס יחידות מוטריות אבל אני לא מצליח לחשוב על הסבר הגיוני
חשבתי גם על שינוי המאזן החנקני אבל הכל בספק אצלי
אז אני אשמח אם מישהו יודע איך עובד מסלול אפקת הכוח כאן

 

[שים]

זה משולב עם הרבה מנגנונים בגוף שלא תמיד פועלים באימונים רגילים בלי חומרים ש"מדליקים" אותם .
כמו אנדרנלין , צודק מאזן חנקני , פאמפ זרימת דם . שגורמים לך גם לאומץ לעלות משקל .. יכול להיות ש90 ל25 יכלת לעשות אבל לא העזת .
לחברים אני לא משתמש בכל המילים האלה אני אומר כן זה מביא "גנבה" לאימון .