ב בן בן דוד משתמש מתחיל 57 0 נק' מוניטין: 0 0 57 0 28/7/19 #1 גיל 21 1.78 משקל לפני 61 משקל אחרי 64 לפני אחרי מה חושבים? הבטן המציקה הזאת לא יורדת זה מה שמבאס להמשיך ככה ? להוריד צריכת קלוריות? תודה לעונים.
גיל 21 1.78 משקל לפני 61 משקל אחרי 64 לפני אחרי מה חושבים? הבטן המציקה הזאת לא יורדת זה מה שמבאס להמשיך ככה ? להוריד צריכת קלוריות? תודה לעונים.
McGregor משתמש משקיע 6,030 5,394 נק' מוניטין: 3,964 0 6,030 5,394 28/7/19 #2 חלק מעניין המאסה, כל אחד צובר שומן במקום אחר ע"פ הגנטיקה שלו. אין לך מה לעצור את המסה, תמשיך
ב בן בן דוד משתמש מתחיל 57 0 נק' מוניטין: 0 0 57 0 28/7/19 פותח/ת השרשור #3 נכתב ע"י McGregor: חלק מעניין המאסה, כל אחד צובר שומן במקום אחר ע"פ הגנטיקה שלו. אין לך מה לעצור את המסה, תמשיך לחצו כדי להרחיב... תודה על התשובה אבל יש קצת עליה במסת שריר או רק בשומן? כי לא עליתי הרבה משקל יחסית לחודשיים
נכתב ע"י McGregor: חלק מעניין המאסה, כל אחד צובר שומן במקום אחר ע"פ הגנטיקה שלו. אין לך מה לעצור את המסה, תמשיך לחצו כדי להרחיב... תודה על התשובה אבל יש קצת עליה במסת שריר או רק בשומן? כי לא עליתי הרבה משקל יחסית לחודשיים
McGregor משתמש משקיע 6,030 5,394 נק' מוניטין: 3,964 0 6,030 5,394 28/7/19 #4 יש עליה במאסה אבל תמשיך, אתה רק בהתחלת הדרך וחודשיים מאסה זה כלום.
ב בן בן דוד משתמש מתחיל 57 0 נק' מוניטין: 0 0 57 0 28/7/19 פותח/ת השרשור #5 נכתב ע"י McGregor: יש עליה במאסה אבל תמשיך, אתה רק בהתחלת הדרך וחודשיים מאסה זה כלום. לחצו כדי להרחיב... תודה רבה לך ועד איזה משקל ממליץ לעשות מסה ? כרגע אני 1.79 ומשקל 64
נכתב ע"י McGregor: יש עליה במאסה אבל תמשיך, אתה רק בהתחלת הדרך וחודשיים מאסה זה כלום. לחצו כדי להרחיב... תודה רבה לך ועד איזה משקל ממליץ לעשות מסה ? כרגע אני 1.79 ומשקל 64
McGregor משתמש משקיע 6,030 5,394 נק' מוניטין: 3,964 0 6,030 5,394 28/7/19 #6 אני לא כל כך אוהב להתייחס למשקל גוף, יש עוד דברים. בכל מקרה כפי שזה מראה יש לך עוד הרבה הרבה נרבה זמן במאסה, לעלות לפחות עוד 10-12 קילו
אני לא כל כך אוהב להתייחס למשקל גוף, יש עוד דברים. בכל מקרה כפי שזה מראה יש לך עוד הרבה הרבה נרבה זמן במאסה, לעלות לפחות עוד 10-12 קילו
LK משתמש פעיל 364 37 נק' מוניטין: 43 0 364 37 29/7/19 #7 תמשיך גבר, אני מבין את הפחד שלי אני גם הייתי ככה. פשוט תמשיך. לא לעצור, אתה תצליח.
