שלום לכולם, היום באתי הביתה והופ הפתעה האישה הכינה שווארמה..
חפשתי כמה הערכים התזונתיים ל100 גר' מבושל
ולא מצאתי ככ
אחכ חפשתי באפליקציית MyfitnessPal
וזה הראה לי 127 קלוריות ל100 גר'
לא נראלי הגיוני כי בחזה עוף יש 150 קלוריות ל100 גר'
ובשווארמה יש יותר שומן..
אשמח לעזרה
חפשתי כמה הערכים התזונתיים ל100 גר' מבושל
ולא מצאתי ככ
אחכ חפשתי באפליקציית MyfitnessPal
וזה הראה לי 127 קלוריות ל100 גר'
לא נראלי הגיוני כי בחזה עוף יש 150 קלוריות ל100 גר'
ובשווארמה יש יותר שומן..
אשמח לעזרה