הקמת חדר כושר ביתי

[The Blast]

הי מחפש המלצות
לספה , כלוב, מוט לבנץ בעיקר סקוואט ודדליפט שיתאים בעיקר לבנץ סקוואט
פלטות
2 באמפר של 20 -25 קג
4 של 20 רגילות
2 של 10
2 של 5
2 של 2.5
2 של 1.25
2 בלוקים לדדליפט להניח על הרצפה את המוט

תקציב עד 8k

 

[Yonatann]

הי מחפש המלצות
לספה , כלוב, מוט לבנץ בעיקר סקוואט ודדליפט שיתאים בעיקר לבנץ סקוואט
פלטות
2 באמפר של 20 -25 קג
4 של 20 רגילות
2 של 10
2 של 5
2 של 2.5
2 של 1.25
2 בלוקים לדדליפט להניח על הרצפה את המוט

תקציב עד 8k

משקולות רגילות לא צריך?

 

[MasterSplitter]

ממליץ להשקיע במוט טוב, כמו אוהיו של רוג.
ספה - אני לא מכיר מותגים אבל הייתי בוחר את הכי רחבה והכי כבדה שתוכל למצוא.
פלטות - הייתי ממליץ על פלטות ברזל, תלוי אם יש חשש למרצפות וכו׳.
כלוב - גם כאן הייתי ממליץ על הכלוב הכי כבד שתוכל למצוא.

 

[ran10]

ככל שאני יודע אין מוטות אוהיו בארץ. אפשר להזמין אבל קח בחשבון משלוח ומיסים. מוט של יורק יעלה לך בסביבות 1200 שקל באביר ספורט. כלוב סגור איכותי יעלה לך בסביבות 3800. לגבי ספות הטווח הוא מאוד רחב. משקולות יד אתה לא ממש צריך,אתה יכול לקנות משקולות יד מתברגות בקוטר של מוט אולימפי ולהעמיס עליהם את הפלטות הרגילות.

 

[The Blast]

ככל שאני יודע אין מוטות אוהיו בארץ. אפשר להזמין אבל קח בחשבון משלוח ומיסים. מוט של יורק יעלה לך בסביבות 1200 שקל באביר ספורט. כלוב סגור איכותי יעלה לך בסביבות 3800. לגבי ספות הטווח הוא מאוד רחב. משקולות יד אתה לא ממש צריך,אתה יכול לקנות משקולות יד מתברגות בקוטר של מוט אולימפי ולהעמיס עליהם את הפלטות הרגילות.

יש לך לינק למוט ?
לגבי כלוב ראיתי POWERTEC לא ממש התלהבתי מהבחינה של המרווח בתוך הכלוב עצמו
שאני הולך לאחור אין יותר מידי מקום .

 

[ran10]

ציוד ספורט | ציוד למכון כושר >> ייבוא ושיווק אביזרי ספורט - אביר ספורט

זה המוט

לגבי הכלוב יש לך של Bodysolid שהוא גדול יותר ב 7 ס״מ

 

[MasterSplitter]

המוט הוא מוט קרוספיט ולא אידיאלי לאימוני כוח. בדר״כ המוטות האלה גמישים יותר ועם יותר מדי חופש סיבוב בשרוולים.

מישהו מהפורום אמר שניתן להביא מוט אוהיו ב1900 ש״ח. כל הזמן אנשים שואלים על מוטות אני מאמין שניתן לעשות אולי קבוצת רכישה ולהביא כמה ולהוזיל עלות.

קשה לי להסביר עד כמה מוט טוב משמעותי לעומת מוטות חצי כוח כמו שיש בארץ.

 

[ran10]

המוט הוא מוט קרוספיט ולא אידיאלי לאימוני כוח. בדר״כ המוטות האלה גמישים יותר ועם יותר מדי חופש סיבוב בשרוולים.

מישהו מהפורום אמר שניתן להביא מוט אוהיו ב1900 ש״ח. כל הזמן אנשים שואלים על מוטות אני מאמין שניתן לעשות אולי קבוצת רכישה ולהביא כמה ולהוזיל עלות.

קשה לי להסביר עד כמה מוט טוב משמעותי לעומת מוטות חצי כוח כמו שיש בארץ.

השאלה היא עד כמה ההבדל הזה רלוונטי למתאמן הרגיל?

 

[MasterSplitter]

מה ההגדרה שלך למתאמן רגיל?

אתה כתבת שאתה מתכנן לעשות בעיקר אימוני כוח.

העניין הוא שאתה עדיין משלם לא מעט על מוט (1100+) אז לדעתי אם אפשר להוסיף כמה מאות שקלים ולקבל מוט ברמה כמעט הכי גבוהה (לא מוצא הבדלים רציניים בינו לבין אליקו) - הייתי הולך על זה. מעבר לזה, זה מוט שישמור על הערך שלו אם תרצה למכור, בדיוק כי אין להשיג כרגע בארץ.

מעבר לזה, לא ניסיתי את המוט הספציפי של יורק, אבל ספציפית מוטות קרוספיט יכולים להיות מאוד לא נוחים לאימוני כוח בגלל השרוולים המסתובבים שלהם. יש לי מוטות קרוספיט ג׳נריים במכון בעבודה, אני יותר מ80-90 בנץ׳ מעדיף להמנע מהם (לוחץ 160+) ואפילו חברה שלי עשתה 70 סקוואט והתעצבנה מהמוטות כי הם מאוד לא נוחים וכל הזמן זזים ומסתובבים.

אם אתה יכול למצוא מוט משומש זול מחדר כושר או משהו כזה, בנגיד 300 שקל אז כן הייתי אומר תתחיל עם זה ותראה הלאה אם תצטרך. אבל להוציא 1100+ על מוט חצי כוח - לא הייתי עושה את זה.

הערה - יכול להיות שיש מוטות אחרים למכירה בארץ שיתאימו, אני אישית לא מכיר כאלו.

 

[Tom zimerman]

מה ההגדרה שלך למתאמן רגיל?

אתה כתבת שאתה מתכנן לעשות בעיקר אימוני כוח.

העניין הוא שאתה עדיין משלם לא מעט על מוט (1100+) אז לדעתי אם אפשר להוסיף כמה מאות שקלים ולקבל מוט ברמה כמעט הכי גבוהה (לא מוצא הבדלים רציניים בינו לבין אליקו) - הייתי הולך על זה. מעבר לזה, זה מוט שישמור על הערך שלו אם תרצה למכור, בדיוק כי אין להשיג כרגע בארץ.

מעבר לזה, לא ניסיתי את המוט הספציפי של יורק, אבל ספציפית מוטות קרוספיט יכולים להיות מאוד לא נוחים לאימוני כוח בגלל השרוולים המסתובבים שלהם. יש לי מוטות קרוספיט ג׳נריים במכון בעבודה, אני יותר מ80-90 בנץ׳ מעדיף להמנע מהם (לוחץ 160+) ואפילו חברה שלי עשתה 70 סקוואט והתעצבנה מהמוטות כי הם מאוד לא נוחים וכל הזמן זזים ומסתובבים.

אם אתה יכול למצוא מוט משומש זול מחדר כושר או משהו כזה, בנגיד 300 שקל אז כן הייתי אומר תתחיל עם זה ותראה הלאה אם תצטרך. אבל להוציא 1100+ על מוט חצי כוח - לא הייתי עושה את זה.

הערה - יכול להיות שיש מוטות אחרים למכירה בארץ שיתאימו, אני אישית לא מכיר כאלו.

אני אישית בדקתי עלות של המוט באתר us shops בפרסונל שופר כולל מיסים ומשלוח יעלה לך בסביבות 1900 ש'' ח אם יש פה עוד כמה שמעוניינים אפשר להקים קבוצת רכישה ואני מוכן להצטרף
ולגבי הספה תנו חוות דעתכם על ספת כושר powertec wbub13

אני אישית בדקתי עלות של המוט באתר us shops בפרסונל שופר כולל מיסים ומשלוח יעלה לך בסביבות 1900 ש'' ח אם יש פה עוד כמה שמעוניינים אפשר להקים קבוצת רכישה ואני מוכן להצטרף

 

[The Blast]

אני אישית בדקתי עלות של המוט באתר us shops בפרסונל שופר כולל מיסים ומשלוח יעלה לך בסביבות 1900 ש'' ח אם יש פה עוד כמה שמעוניינים אפשר להקים קבוצת רכישה ואני מוכן להצטרף
ולגבי הספה תנו חוות דעתכם על ספת כושר powertec wbub13

תוך כמה זמן המוט מגיע ?

 

[Tom zimerman]

אני לא יודע מעריך 7-14 ימי עסקים

 

[The Blast]

אני לא יודע מעריך 7-14 ימי עסקים

יש לינק? למעט

 

[Tom zimerman]

יש לינק? למעט

USHOPS | סל קניות
די בטוח שזה זה
The Ohio Bar - Cerakote

חוות דעת על המוט הזה תתקבל בברכה
הצעה בשבילך למוט

USHOPS | סל קניות
די בטוח שזה זה
The Ohio Bar - Cerakote

חוות דעת על המוט הזה תתקבל בברכה
הצעה בשבילך למוט

https://www.roguefitness.com/rogue-echo-bar
תיקון זה זה
כמו כן אם אתה מתכנן לקנות מוטות אולימפיים קצרים ליד דאמבלס המוט האולימפי הוא גדול מאוד ומגושם ויכול להפריע בתרגילים רבים
אם יש פה מישהו שהיה לו ניסיון עם מוטות כאלו ואומר שזה לא ייפגע בטווח הארוך בתרגילים שיגיב פה

 

[MasterSplitter]

Rogue Ohio Power Bar

טעיתי שאמרתי אוהיו באר, הכוונה שלי הייתה לאוהיו פאוורבר.

רוג מייצרים מוטות מעולים, אבל לפאוורליפטינג, צריך פאוורבר (בהנחה ולא קונים מוט מיוחד לסקוואט ודדליפט).

 

[סהר]

*נדחף לפוסט*
אם אתה מעוניניים לקנות מוט של אוהיו, אתם מוזמנים ליצור איתי קשר כי אני מתכנן גם, מניח שאם נוכל לייצר מספר קונים אולי נשיג הנחה.

הי מחפש המלצות
לספה , כלוב, מוט לבנץ בעיקר סקוואט ודדליפט שיתאים בעיקר לבנץ סקוואט
פלטות
2 באמפר של 20 -25 קג
4 של 20 רגילות
2 של 10
2 של 5
2 של 2.5
2 של 1.25
2 בלוקים לדדליפט להניח על הרצפה את המוט

תקציב עד 8k

אני אישית בדקתי עלות של המוט באתר us shops בפרסונל שופר כולל מיסים ומשלוח יעלה לך בסביבות 1900 ש'' ח אם יש פה עוד כמה שמעוניינים אפשר להקים קבוצת רכישה ואני מוכן להצטרף
ולגבי הספה תנו חוות דעתכם על ספת כושר powertec wbub13

 

[Tom zimerman]

*נדחף לפוסט*
אם אתה מעוניניים לקנות מוט של אוהיו, אתם מוזמנים ליצור איתי קשר כי אני מתכנן גם, מניח שאם נוכל לייצר מספר קונים אולי נשיג הנחה.

כן סבבה תלוי מה תהיה העלות שלו לאחר ההנחות אפשרי

 

[Tom zimerman]

*נדחף לפוסט*
אם אתה מעוניניים לקנות מוט של אוהיו, אתם מוזמנים ליצור איתי קשר כי אני מתכנן גם, מניח שאם נוכל לייצר מספר קונים אולי נשיג הנחה.

אפשר להזמין את המוט ישירות מהאתר של Rogue כולל משלוח לישראל יש שם אפשרות כזאת קח בחשבון שהמשלוח עולה יותר מן המוצר ויעלה לך בסביבות 1880 שקל למוט

 

[The Blast]

אפשר להזמין את המוט ישירות מהאתר של Rogue כולל משלוח לישראל יש שם אפשרות כזאת קח בחשבון שהמשלוח עולה יותר מן המוצר ויעלה לך בסביבות 1880 שקל למוט

השאלה כמה יוצא עוד מע"מ לשלם
אפ זה 1900 כולל הכול והוא טוב לבנץ סקוואט
וסביר לדדדליפט
אני קונה

 

[Tom zimerman]

אני חושב שאני אקנה cap barbell נראה לי שככה קוראים לזה ממזון יש לו המלצות והוא עולה 942 שקל כולל משלוח