קניית גיינר

[Dorel0406]

אני רוצה לקנות גיינר בישביל לעלות במשקל אני תקוע כבר הרבה זמן
אני בן 15
מטר שבעים ושלוש
שוקל 62
מתאמן שנתיים וחצי
על מה ממליצים?

 

[eyalko1]

אם אתה כבר הולך על גיינר, אז תקנה רק גיינרים שמבוססים על שיבולת שועל.
אלה נחשבים לגיינרים הכי איכותיים.
תחפש גיינר שיבולת שועל בגוגל ותשווה מחירים.

 

[Strongstone]

חג שמח גבר,

ומה רע בגיינר אגב? אם זה בשביל השלמה קלורית וזה לא משהו שמתבססים עליו כרוב התפריט, באמת שאין בזה יותר מדי חסרונות לדעתי. ממילא, כבר כמה אנשים יש שמתעסקים במיקרוס

אמרתי את דעתי. זה לא משתלם ויש אלטרנטיבות הרבה יותר טובות. לדעתי פשוט חבל על הכסף זה הכל.

 

[Cigano]

אמרתי את דעתי. זה לא משתלם ויש אלטרנטיבות הרבה יותר טובות. לדעתי פשוט חבל על הכסף זה הכל.

אם קונים מארז גדול אז כמות חלבון שמקבלים למנה ביחס למה שמשלמים בהשוואה למוצרים אחרים - יוצא זול יותר מקוטג׳ ועוד הרבה מוצרים..

 

[Strongstone]

אם קונים מארז גדול אז כמות חלבון שמקבלים למנה ביחס למה שמשלמים בהשוואה למוצרים אחרים - יוצא זול יותר מקוטג׳ ועוד הרבה מוצרים..

שוב פעם, אם הבחור יקח נניח סקופ שווה 400-300 ק׳ אז בסדר גמור אבל אם הוא יתחיל להתפרע ולקחת כמה סקופים ביום זה כבר ביזבוז כסף כי המנות בגיינרים פשוט ענקיות. בנוסף, אני עדיין חושב שלהכין גיינר בבית הרבה יותר משתלם. הבעיה מתחילה בזה שהוא חושב שגיינר באמת יעזור לו בלי לדעת בכלל כמה קלוריות הוא צריך.

 

[Cigano]

שוב פעם, אם הבחור יקח נניח סקופ שווה 400-300 ק׳ אז בסדר גמור אבל אם הוא יתחיל להתפרע ולקחת כמה סקופים ביום זה כבר ביזבוז כסף כי המנות בגיינרים פשוט ענקיות. בנוסף, אני עדיין חושב שלהכין גיינר בבית הרבה יותר משתלם. הבעיה מתחילה בזה שהוא חושב שגיינר באמת יעזור לו בלי לדעת בכלל כמה קלוריות הוא צריך.

חלק מהיתרונות בגיינר זה נוחות, בגלל זה אני לוקח. לפעמים אני חוזר הביתה בלילה מהעבודה ויודע שלא אכלתי, ואין לי לא תאבון ולא סבלנות להכין משהו או להכין בעצמי גיינר. אז אני שופך סקופ ומוסיף מים ושותה, מבין?

 

[eyalko1]

חלק מהיתרונות בגיינר זה נוחות, בגלל זה אני לוקח. לפעמים אני חוזר הביתה בלילה מהעבודה ויודע שלא אכלתי, ואין לי לא תאבון ולא סבלנות להכין משהו או להכין בעצמי גיינר. אז אני שופך סקופ ומוסיף מים ושותה, מבין?

איזה גיינר יש לך?