הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אי סמטריה בכתפיים

בובו

משתמש מתחיל
284
79
נק' מוניטין:
123
284
79
אהלן חברה צילמתי לפני כמה ימים צילומי גב (בלי פלקס) כדי להשוות ולראות התקדמות ושמתי לב שיש לי כתף הרבה יותר גבוהה מהשניה בפער רציני.
לא היו לי כאבים או משהו לאחרונה אבל כן מרגיש חוסר יציבות בבנץ למשל.
מה אפשר לעשות כדי לתקן וממה זה נובע.
היד הנמוכה יותר היא דווקא ימין החזקה שלי ככה שאני לא מבין איך זה הגיוני.
מצורפת תמונה של מקרה דומה לשלי.
בלינק של התמונה מצורף מאמר שמסיבר איך לפתור אבל ויש אבל גדול הם טוענים שזה בגלל שימוש ביד הדומיננטית יותר מדי או אנשים שמתעסקיפ בענף ספורט שמחזק יד אחת רק.
אבל אצלי זה לא המקרה כי היד הנמוכה היא החזקה.
 

קבצים מצורפים

  • Screenshot_2019-10-24-15-16-28.png
    Screenshot_2019-10-24-15-16-28.png
    KB 213.3 · צפיות: 177
נערך לאחרונה:
אסימטריה יכולה לנבוע ממבנה גרמי (שלד) והתנהגות שרירית- עצבית.
אין קשר ישיר בין זה לבין תפקוד בעייתי או כאבים.
הכתף הנמוכה היא לא בהכרח "הבעייתית".
מציע לגשת לאבחון על ידי פיזיותרפיסט שעוסק בתחום היציבה אם זה מפריע לך.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אסימטריה יכולה לנבוע ממבנה גרמי (שלד) והתנהגות שרירית- עצבית.
אין קשר ישיר בין זה לבין תפקוד בעייתי או כאבים.
הכתף הנמוכה היא לא בהכרח "הבעייתית".
מציע לגשת לאבחון על ידי פיזיותרפיסט שעוסק בתחום היציבה אם זה מפריע לך.
תודה רבה!
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית