מכיוון שכאן יש אנשים בעלי ניסיון, אשמח לסיוע
גובה -184 משקל 81
לאחר ירידה של 12 קילו
מאז שאני זוכר עצמי מגיל 6-7 יש לי בליטה בפטמות
בעבר חשבתי שהבליטה של הפטמות נובעות משומן, (מאוד לא נוח ובולט בחולצה ולא נראה טוב)
לאחרונה לאחר שהרזיתי והמצב לא השתפר קראתי שאולי מדובר בגינו ? אבל אני עדיין באחוז שומן יחסית גבוה
מציין משהו מוזר- במצב רגיל שהחזה נראה ככה בולט, מספיק מגע שלי בה עם האצבעות והיא ממש קטנה ב60-70 אחוז בגודל ומצטמקת לתוך עצמה כמו צימוק למשך 3-4 דק וחוזרת החוצה
האם עלייה במסת שריר ? הורדת אחוזי שומן ? יכולה לפתור גינו
אודה לכול טיפ
תמונות לפני מגע באזור במצב רפוי
לאחר מגע
גובה -184 משקל 81
לאחר ירידה של 12 קילו
מאז שאני זוכר עצמי מגיל 6-7 יש לי בליטה בפטמות
בעבר חשבתי שהבליטה של הפטמות נובעות משומן, (מאוד לא נוח ובולט בחולצה ולא נראה טוב)
לאחרונה לאחר שהרזיתי והמצב לא השתפר קראתי שאולי מדובר בגינו ? אבל אני עדיין באחוז שומן יחסית גבוה
מציין משהו מוזר- במצב רגיל שהחזה נראה ככה בולט, מספיק מגע שלי בה עם האצבעות והיא ממש קטנה ב60-70 אחוז בגודל ומצטמקת לתוך עצמה כמו צימוק למשך 3-4 דק וחוזרת החוצה
האם עלייה במסת שריר ? הורדת אחוזי שומן ? יכולה לפתור גינו
אודה לכול טיפ
תמונות לפני מגע באזור במצב רפוי
לאחר מגע