הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה הערכת אחוז שומן

ranzahal

משתמש מתחיל
3
0
נק' מוניטין:
0
3
0
גיל: 18
משקל: 71.5
גובה: 1.81

התחלתי להתאמן לפני חודש ולאכול כמו שצריך.

גב רפוי:
64229614.jpg


באק דאבל בייספיס:
26572933.jpg


פרונט רפוי:
70308953.jpg


פרונט:
56356552.jpg


דאבל בייספיס:
41720582.jpg


מהצד:
73454857.jpg
 
לא משנה כמה % אתה רזה מידי תעלה משקל .


לא נראה לי שזה משנה לו, ולא נראה לי שזה צריך לשנות גם לך.

ואל פותח האשכול, 👋 אל הפורום, למרות שיש לי תחושה שאתה גלשת כאן לא מעט זמן, לפני שפרסמת תמונות. סחתיין על האומץ לפרסם תמונות של רזון באתר של "דובים" 😉
 
לא נראה לי שזה משנה לו, ולא נראה לי שזה צריך לשנות גם לך.

ואל פותח האשכול, 👋 אל הפורום, למרות שיש לי תחושה שאתה גלשת כאן לא מעט זמן, לפני שפרסמת תמונות. סחתיין על האומץ לפרסם תמונות של רזון באתר של "דובים" 😉

אנחנו לא דובים, אנחנו סוסים. או פרות, תלוי ביום.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
חחחח... אני גולש איזה חודש אחי לא רציני (מאז שנרשמתי למכון), וכן אני מסכים אני חייב לעלות במשקל וזה מה שאני עושה בינתיים- עולה קילו לשבוע.

---------- התגובה התווספה ב 11:51 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 11:49 ----------

ותודה על ההערכה 😃
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית