יצא לי להכין כמה חטיפי חלבון ביתיים שיצאו ממש אחלה הבעיה בהם שזה נשאר קשיח רק לכמה דקות אחרי שמוציאים מהמקפיא ואז מתחיל להיות נמס אחרי כמה דקות ככה שחייב לאכול את זה באותו רגע , שמעתי על ויטה פייבר ולא כל כך הבנתי מה זה ? איך זה משפיע ואיפה משיגים את זה ? תודה רבה לעוזרים !
