סופגניה

[אלי לוי1]

חברים שלי אם הייתם צריכים להעריך קלוריות בסופגניה של רולדין לא הפשוטות כמה בערך הייתם מעריכים קלוריות ? אני יודע שזה בסך הכל סופגניה אבל רוצה להוריד קצת מהתפריט

 

[Pharmacist]

1. רולדין


הרשת מציעה סופגניות ב-11 טעמים שונים, מפשוטות במילוי ריבת תות וריבת חלב ועד כאלה המצופות בשוקולד לבן וממולאות בקרם מסקרפונה או קפה. נוסף לכך, מוצעות תוספות מגוונות כמו שוקולטה אגוזי לוז וצ'ייסרים של דובדבנים.


משקל סופגנייה: 80-50 גרם, תלוי במילוי ובציפוי.


אופן הכנה: טיגון בשמן קנולה.

ערך קלורי משוער:

• מילוי ריבת תות - כ-170 קלוריות.
• מילוי ריבת חלב - כ-180 קלוריות.
• מילוי קצפת בציפוי שוקולד בלגי - כ-230 קלוריות.
• מילוי גנאש פיסטוק ושוקולד לבן בציפוי שוקולד בלגי ופיסטוקים - כ-270 קלוריות.
• מילוי קצפת, צ'ייסר דובדבנים, ציפוי שוקולד בלגי מריר ותלתלי שוקולד חלב - כ-325 קלוריות.

 

[Strongstone]

חברים שלי אם הייתם צריכים להעריך קלוריות בסופגניה של רולדין לא הפשוטות כמה בערך הייתם מעריכים קלוריות ? אני יודע שזה בסך הכל סופגניה אבל רוצה להוריד קצת מהתפריט

סביבות ה 400 ק׳ ל 100 גרם

 

[אלי לוי1]

1. רולדין


הרשת מציעה סופגניות ב-11 טעמים שונים, מפשוטות במילוי ריבת תות וריבת חלב ועד כאלה המצופות בשוקולד לבן וממולאות בקרם מסקרפונה או קפה. נוסף לכך, מוצעות תוספות מגוונות כמו שוקולטה אגוזי לוז וצ'ייסרים של דובדבנים.


משקל סופגנייה: 80-50 גרם, תלוי במילוי ובציפוי.


אופן הכנה: טיגון בשמן קנולה.

ערך קלורי משוער:

• מילוי ריבת תות - כ-170 קלוריות.
• מילוי ריבת חלב - כ-180 קלוריות.
• מילוי קצפת בציפוי שוקולד בלגי - כ-230 קלוריות.
• מילוי גנאש פיסטוק ושוקולד לבן בציפוי שוקולד בלגי ופיסטוקים - כ-270 קלוריות.
• מילוי קצפת, צ'ייסר דובדבנים, ציפוי שוקולד בלגי מריר ותלתלי שוקולד חלב - כ-325 קלוריות.

אחי אין מצב שככה קצת קלוריות

 

[אני=]]

1. רולדין


הרשת מציעה סופגניות ב-11 טעמים שונים, מפשוטות במילוי ריבת תות וריבת חלב ועד כאלה המצופות בשוקולד לבן וממולאות בקרם מסקרפונה או קפה. נוסף לכך, מוצעות תוספות מגוונות כמו שוקולטה אגוזי לוז וצ'ייסרים של דובדבנים.


משקל סופגנייה: 80-50 גרם, תלוי במילוי ובציפוי.


אופן הכנה: טיגון בשמן קנולה.

ערך קלורי משוער:

• מילוי ריבת תות - כ-170 קלוריות.
• מילוי ריבת חלב - כ-180 קלוריות.
• מילוי קצפת בציפוי שוקולד בלגי - כ-230 קלוריות.
• מילוי גנאש פיסטוק ושוקולד לבן בציפוי שוקולד בלגי ופיסטוקים - כ-270 קלוריות.
• מילוי קצפת, צ'ייסר דובדבנים, ציפוי שוקולד בלגי מריר ותלתלי שוקולד חלב - כ-325 קלוריות.

🤯🤯
מפתאוםםם.... זה ממש קצת! מאיפה הוצאת את המידע הזה? אני עכשיו הולכת! חחחח

 

[kotzer]

היופי ברולדין שאחרי סופגניה אחת אין לך כסף לאוכל לשאר השבוע, אז זה מתאזן

 

[ליאמוש]

היופי ברולדין שאחרי סופגניה אחת אין לך כסף לאוכל לשאר השבוע, אז זה מתאזן

😆😆😆😆

 

[Strongstone]

היופי ברולדין שאחרי סופגניה אחת אין לך כסף לאוכל לשאר השבוע, אז זה מתאזן

🤣🤣🤣🤣🤣

 

[McGregor]

סופגניות זה כזה אובר רייטד, לא אכלתי מ 2002

לא עדיף איזה קרפ או טילון בקלוריות האלו?

 

[ליאמוש]

סופגניות זה כזה אובר רייטד, לא אכלתי מ 2002

לא עדיף איזה קרפ או טילון בקלוריות האלו?

חשבתי שאני היחידה שלא מתלהבת מזה. כולה ספינג׳ עם טיפה ריבה. לא עדיף מגש פיצה במקום?

 

[Dark Soul Omega]

חשבתי שאני היחידה שלא מתלהבת מזה. כולה ספינג׳ עם טיפה ריבה. לא עדיף מגש פיצה במקום?

ברור שעדיף פיצה... ואחרי זה קרפ ואם נשאר מקום אז גם טילון... 🙄

 

[אני=]]

סופגנייה שוקלת בין 50-80 גרם... שזה בין 200-350 קלוריות בערך... בשביל שבוע אחד בשנה אני לגמרי מוכנה לקצץ קצת מכל ארוחה ולהנות מהדבר הטעים הזה 😃
האמת שאתמול לא אכלתי בכלללל אפילו לא חצי, וזה נוראייי כי הבטחתי לעצמי סופגנייה כל יום!!! :0

 

[ליאמוש]

ברור שעדיף פיצה... ואחרי זה קרפ ואם נשאר מקום אז גם טילון... 🙄

עשית לי חשק........

 

[Dark Soul Omega]

עשית לי חשק........
צפה בקובץ המצורף 52271

אוי... לגלגל את זה בתוך משולש פיצה. 😆

 

[ליאמוש]

אוי... לגלגל את זה בתוך משולש פיצה. 😆

זה שמור לצ׳יטים כבדים