ראיתי כאן אצל מישו בתמונה חלבון עוגיות, כתוב באנגלית... כיאילו שקית עם עוגיות ובהן יש חלבון אז איפה אפשר ליקנות דברים כאלה? נגיד חטיפים עם חלבון, עוגיות, שוקולד... ד''א על תגידו חומוס, חלב, שוקו, גבינות, דגים בשר שמבשר אני אוכל את כל זה בכל יום חוץ מדגים (אוליי טונה פעם ב ובשישי/שבת*)
נק' מוניטין:
1,700
בכל מקום שמוכרים בו תוספי תזונה לספורטאים, כנראה יהיה חטיפי חלבון.
אבל שים לב לתוויות!
הרבה פעמים מפמפמים את הערכים בכל מיני חלבונים עם ערך ביולוגי נמוך שלא תמיד אפילו נספגים בגוף, הרבה סוכרים ואלכוהול סוכר. תבחר את החטיף שלך בחוכמה - הרי אתה בכל מקרה משלם עליו די הרבה.
אבל שים לב לתוויות!
הרבה פעמים מפמפמים את הערכים בכל מיני חלבונים עם ערך ביולוגי נמוך שלא תמיד אפילו נספגים בגוף, הרבה סוכרים ואלכוהול סוכר. תבחר את החטיף שלך בחוכמה - הרי אתה בכל מקרה משלם עליו די הרבה.
- פותח/ת השרשור
- #5
המדריך שלנו בחדר כושר שהוא במקרה הכול בחדר כושר, הוא מוכר 3 חטיפי חלבון (זה מין וופל/שוקולד כזה) ב50 ש''ח, כיאילו 3 ב50 ש''ח זה שווה?! בהתחלה הוא חילק לכל החדר כושר חינם והוא אוכל את זה תמיד אני רואה אותו... אני שכחתי איך קוראים לזה... בתאכלס הינה מה שהתכוונתי
http://www.lbs.co.il/album.php?albumid=2&pictureid=1013
מאיפה קונים ת'חטיפים האלה אבל בארץ? למה בחו''ל זאת בעיה...
נק' מוניטין:
58,705
כל עוגיה שטעמתי משם אחרי הביס הראשון נזרקה לזבל, זה ממש לא טעים.
- פותח/ת השרשור
- #11
ל-MOSHE
מ'זתומרת לא טעים, כיאילו זה אכיל כזה או שממש טעם גרוע?
ל-MOO
מזה עוגיות מג'יק? אתה יכול להביא לינק או משו שמראה איפה ליקנות?
לDEUX
חח אין לי בעיה עם עוגיות או חלב להפך בלי חלב אני לא יכול לחיות, פשוט הוא הסתלבט אז זה עצבן אותי, אם לא אז מחילה.
נק' מוניטין:
58,705
העוגיות היו יבשות וטעם של סנדלים
נק' מוניטין:
577
היה טעם סבבה, אבל כמעט נשברו לי השיניים.....
