הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אני שקרן רן השקרן לא קרא את הספר AD

  • פותח/ת השרשור moo
  • פורסם בתאריך
בסקוואט לא שברת מקביל
בבנץ' פרס קיבלת באונס מהצלעות
בדדליפט לא נעלת והקפצת את המוט על הריצפה.

ואתה יוצא בהצהרות שקראת ספר שלא קראת.

מוניטין.
 
חחח...וואי הפורום מידרדר מרגע לדודלי 😵
משה הצעה שלי תת פורום שיקרא ליצנות בע"מ
 
רותם תהיה בעניין, אתה צריך להעלות total יותר גבוה מ590 תוך שבוע.
 
חכה, יש תיכנון לעשות פרסומת עם ג.יפית, אז כולם ייאמינו שזה מקצועי ואמין 😃

מבחינת התגובות שלכם הייתי מצפה ממכם לעשות דדליפט וסקוואט בצורה מושלמת לפי הספר.. זה ממש לא המצב.. דוגרי אתם רק יכולים להפנות אנשים לספרים ו"לרדת" על אנשים כמה שהם לא יודעים להתאמן בזמן שאתם לא כאלה מציאות לבדכם..
 
מבחינת התגובות שלכם הייתי מצפה ממכם לעשות דדליפט וסקוואט בצורה מושלמת לפי הספר.. זה ממש לא המצב.. דוגרי אתם רק יכולים להפנות אנשים לספרים ו"לרדת" על אנשים כמה שהם לא יודעים להתאמן בזמן שאתם לא כאלה מציאות לבדכם..

אתה צודק אחי. עכשיו, לך תקרא את הספר ותפסיק לזיין את השכל.
 
אני עדיין לא הבנתי מה הבעיה בטכניקה שלו כאן? מה גם שמדובר ב PR
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית