הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ התחלתי היום שימוש ביהומבין ויש לי הרגשה מוזרה

idan707

משתמש פעיל
794
195
נק' מוניטין:
428
794
195
היום התחלתי להשתמש ביהומבין, כ40 דקות לאחר שלקחתי יש לי מן הרגשה מוזרה בגוף שאני לא ממש יכול לתאר מן הרגשה של כבדות כזאת לא יודע ממש איך להסביר.
האם זה יעבור במשך הזמן? יכול להיות בגלל שזה פעם ראשונה אז הגוף ככה מגיב?
 
שוקל כרגע 85 קילו מבחינת החילוק לא ממש מפריע לי אני גם ככה בעבודה רוב היום ומתמלא רק משייקים של חלבונים על בסיס מים ככה שאין הקפצה של האינסולין

חלבון מקפיץ אינסולין (כי חלקו מומר)
אם אתה רוצה לנצל את החומר תצרוך בבוקר בצום
0.2 מ"ג יוהמבין (לא יותר ולא פחות) אם אתה צריך נגיד 16 אז קח 15 או 17.5 תלוי בכדורים ולא צריך 20
200 מ"ג קפאין בכדור
תשתה הרבה מים (3-4 כוסות)
אחרי כחצי שעה תעשה פרוטוקול ותאכל רק אחרי 3-4 שעות

אל תקח את האנימאל
אם אתה רוצה לקחת את האנימאל תקח אותו עכשיו תסיים אותו ואז תעבור ליוהמבין/קפאין

איזה דיאטה אתה עושה ?


ואנשים למה אתם מזיינים לבחור את הפוסט .?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית