המלצה למאמן

[lyyyosef]

אפשר המלצה למאמן בדגש על שיפור בכוח בתרגילי הבסיס והבנה בבילדינג?
ואם היה לכם אופציה להתאמן אצל מישו מהארץ בלי שום מגבלת זמן ותקציב במי הייתם בוחרים?

 

[yanivgoft]

ג'ניה שפירא ללא כל צל של ספק המאמן הכי טוב שיש בארץ. להתחיל להתאמן אצלו היה הדבר הכי טוב שעשיתי לקריירת האימונים שלי.

 

[painandgain1]

מייק רוזנר!

 

[elchonon]

אליהו הנקין.

יש לו ידע עצום וכמובן גם בבילדינג, אך הוא מתפאר במתאמנים פאוורליפטרים שלדעתי מהחזקים בארץ.
אך אין לו הרבה בילדרים, אז לא הייתי הולך אליו בשביל זה.

 

[The Blast]

אליהו הנקין.

יש לו ידע עצום וכמובן גם בבילדינג, אך הוא מתפאר במתאמנים פאוורליפטרים שלדעתי מהחזקים בארץ.
אך אין לו הרבה בילדרים, אז לא הייתי הולך אליו בשביל זה.

חח שיעשה את התוכניות של אליהו בדומה לקורטה וכ'ו , חח הוא יהיה יותר גדול מרוב הבילדרים הממוצעים

 

[elchonon]

חח שיעשה את התוכניות של אליהו בדומה לקורטה וכ'ו , חח הוא יהיה יותר גדול מרוב הבילדרים הממוצעים

אם הוא יצא מזה חי.
זה הורג אותי כל פעם מחדש.

 

[The Blast]

אם הוא יצא מזה חי.
זה הורג אותי כל פעם מחדש.

חח אני צוחק אם כל בילדר היה צריך לעבור את זה 75% לא היו בלידרים אם בכלל:sarcastic:

 

[hanan]

מעבר לזמן ותקציב, השיקול הכי חשוב (לדעתי) הוא התאמה בין המאמן למתאמן.
ולא פחות חשוב מה אתה צריך, תוכנית אימונים, הדרכה טכנית, מוטיבציה להתאמן וכמובן מה המטרה שלך.

 

[elchonon]

מעבר לזמן ותקציב, השיקול הכי חשוב (לדעתי) הוא התאמה בין המאמן למתאמן.
ולא פחות חשוב מה אתה צריך, תוכנית אימונים, הדרכה טכנית, מוטיבציה להתאמן וכמובן מה המטרה שלך.

אני חושב שהוא כתב שהוא מחפש מאמן לכוח ושמבין בבילדינג.
והוא אמר שאין לו מוגבלות.

 

[lyyyosef]

חנן, זה כמובן
אבל

אני חושב שהוא כתב שהוא מחפש מאמן לכוח ושמבין בבילדינג.
והוא אמר שאין לו מוגבלות.

זה בעיקר במה שאני מתעניין