הערכת אחוז שומן

[omer1692]

אהלן חברים

אחרי תקופה מסויימת שעברתי לאימונים ביתיים בגלל הקורונה, הייתי שמח לשמוע הערכה שלכם לגבי אחוז שומן.

תודה מראש

 

[OA]

הייתי מנחש בין 11-13

 

[Metatron]

הייתי מנחש בין 11-13

באיזה עולם הוא 11-13 אחוז בדיוק?

 

[Triangle dude]

באיזה עולם הוא 11-13 אחוז בדיוק?

הייתי אומר 12 -13 גם...
אין שריר אבל אתה רואה עצמות זה למה האחוז שומן נמוך.
אחוז שומן נמוך לא אומר מתחרה בבאדיבילדינג.

 

[Metatron]

אז מה אם רואים צלעות? יש חלוקת שומן בגוף, נראה ששם הוא פחות צובר שומן.

 

[OA]

באיזה עולם הוא 11-13 אחוז בדיוק?

בעולם מתוקן.

מה לעשות שיש אינדקציה רק של הפורנט שלו בערך?
ככה זה נראה, בנתיים לא נראה שהעלת השערה אחרת אלא רק התעסקת בלבטל את שלי.

 

[Max335]

מעריך 14-15.
השיער קצת פוגע בהערכות לדעתי האישית.