אני שם לב שהשריר אצלי, בייספס טריספס וחזה למשל הוא הרבה פחות קשיח מאשר אצל חברים שמתאמנים אותו זמן וחלקם אפילו הרבה פחות, מבחינת גודל הוא כן סבבה אבל פחות קשיח, זה נטו קשור לגנטיקה? או שמא משהו אחר? כי אני שם לב שאצל ממש כולם זה יותר קשיח
שריר לא קשה
- פותח/ת השרשור ASAFABADI
- פורסם בתאריך
- פותח/ת השרשור
- #6
כשאני עושה שריר זה לא קשיח, אפשר ללחוץ אותו פנימה, עכשיו זה גם מה שחשבתי אבל הא.ש שלי, לפחות בידיים יותר נמוך משלהם, אצלי רואים הרבה ורידים כשאצלם לא כל כך, גם יד כזה שקע יותר באזור הזה בין הטרייספס לבייספס שמראה על א.ש נמוך
נק' מוניטין:
4,554
ורידים לא בהכרח מעידים על א.ש נמוך יותר.
כנראה שמדובר בפיזור שומן בגוף בנוסף לזה.
נק' מוניטין:
4,554
ממש לא מחייב, זו אופציה אחת מתוך כמה.
מוזמן לקרוא על העניין קצת.
בוא נגיד שגנטיקה תשחק פה הרבה יותר מא.ש.
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
אין כזה דבר למיטב ידיעתי "אחוז שומן נמוך רק בידיים".
נק' מוניטין:
270
ורידים לא תלויים רק באחוז שומן והוא ניכר גנטי
