הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

הערכת אחוזי שומן

שכגשדכשכ

משתמש מתחיל
6
0
נק' מוניטין:
0
6
0
מה נשמע חברים רציתי לדעת כמה אחוזי שומן אתם מעריכים שאני? והאם לעשות מסה או חיטוב?
בן 15
גובה: 1.67 כזה
משקל - 60.0
משהו? בבקשה 😃
 

קבצים מצורפים

  • Untitled463.png
    Untitled463.png
    KB 69.4 · צפיות: 78
  • da.png
    da.png
    KB 90.1 · צפיות: 74
  • Untitled.png
    Untitled.png
    KB 77.5 · צפיות: 74
תמשיך להתאמן ותאכל בריא וזה יתאזן.
אין צורך לבצע "מסה" או "חיטוב".
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית