הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מחפש תכנית מסה

5

5אחוז שומן

משתמש מתחיל
2
0
נק' מוניטין:
0
0
2
0
בן 34 מתאמן מתחיל חודשים בחדר כושר עד עכשיו הורדת את משקל אחוז השומן שלי . אחוז שומן כרגע 17וחצי 178משקל 74מחפש תכנית למסה
התמונה ירדת באחוז השמן פלוס ירדת 10קילו . התמונה קשות
התמונה שלי
 

קבצים מצורפים

  • IMG_20200806_222736.jpg
    IMG_20200806_222736.jpg
    KB 106.4 · צפיות: 53
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

K
מחפש מאמן לבניית תוכנית.
תגובות
4
צפיות
240
OA
OA
M
ביקורת על תכנית PPL 6 פעמים בשבוע
תגובות
5
צפיות
169
B
BambaBuilder
R
חוות דעת על תכנית אימונים למתאמן יחסית מתחיל
תגובות
1
צפיות
94
Mike Bikov
Mike Bikov
A
יש לי כמה שאלות עקרוניות לגבי תכנית FBW
תגובות
3
צפיות
178
OA
OA
gilorroy
חוות דעת על תכנית fbw בחיטוב
תגובות
6
צפיות
297
McGregor
McGregor

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית