הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

טכניקה בסקוואט ודדליפט

סהר487

משתמש מתחיל
9
1
נק' מוניטין:
9
9
1
צילמתי את עצמי בזמן אימון אני לא חושב שהטכניקה שלי מושלמת ואשמח אם אני אוכל לשלוח למישהו בפרטי שיגיד לי איך זה ומה לשפר.
תודה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית