AVINOAM משתמש מתחיל 154 54 נק' מוניטין: 66 0 154 54 19/9/20 #1 היי מה אתם חושבים על הסט הזה שעושים למשל בייספס כורל 7חז בטווח תחתון 7 טווח עליון ושבע מלאים לפי הסדר? ולמה זה עוזר?
היי מה אתם חושבים על הסט הזה שעושים למשל בייספס כורל 7חז בטווח תחתון 7 טווח עליון ושבע מלאים לפי הסדר? ולמה זה עוזר?
OA משתמש משקיע 6,516 6,086 נק' מוניטין: 4,554 0 6,516 6,086 19/9/20 #2 תורם המון לכאבים באמות. וברצינות, סתם עוד סוג של גיוון, לא יתן לך תוצאה ויזואלית שונה בשריר מכל כפיפה אחרת. Upvote 0 Downvote
תורם המון לכאבים באמות. וברצינות, סתם עוד סוג של גיוון, לא יתן לך תוצאה ויזואלית שונה בשריר מכל כפיפה אחרת.
E elrameinii משתמש מתחיל 69 14 נק' מוניטין: 49 0 69 14 19/9/20 #3 תגיע לכשל טכני בכל תרגיל בכל איזור בגוף עם דגש על טכניקה נכונה תאכל נכון ותגדל Upvote 0 Downvote
