אהלן אני בן 22, עשיתי מסה של כמה חודשים שהגעתי למשקל של 88 ואני 1.72(עליתי יותר מדי והמשכתי אותה יותר ממה שהייתי צריך ), אני כרגע 5 חודשים בחיטוב שבהם ירדתי למשקל 73(למרות שירדתי הרבה בזמן שאני בחיטוב, המשקלי עבודה כמעט ולא נפגעו לי, אבל מרגיש שירדתי בשריר יחסית הרבה ממה שציפיתי).
השאלה שלי מה דעתכם על ההמשך, אני מעוניין להמשיך עוד חודש בחיטוב, לקוות שבזמן הזה הצדדים ירדו טיפה וגם הבטן ואולי לראות טיפה יותר חיטוב בבטן( זה לא דווקא המטרה שלי קוביות אבל שכן יירשו חיטוב בגוף באופן כללי).
השאלה שלי מה דעתכם על ההמשך, אני מעוניין להמשיך עוד חודש בחיטוב, לקוות שבזמן הזה הצדדים ירדו טיפה וגם הבטן ואולי לראות טיפה יותר חיטוב בבטן( זה לא דווקא המטרה שלי קוביות אבל שכן יירשו חיטוב בגוף באופן כללי).
