מסה או חיטוב ?

[הקוףהמדליק]

אז לפני חודש וחצי הייתי רזה יחסית ועכשיו בכל החגים והסגר הזה השמנתי יחסית הרבה ,
הגעתי למצב שאין לי חולצות ללבוש עכשיו כי הכל כבר קטן עליי ורואים לי את הבטן.
אני מפחד לחזור לבית ספר ככה
כמה אחוזי שומן לדעתכם? אני שמן?
מה לעשות מסה ? או חיטוב ?
בן 16

 

[Forest]

ימין זה הנוכחי?
לא רוצה להלחיץ, אבל אולטרסאונד בטן.
כאילו לראות רופא. כנראה עוד מעט יגיעו חבר׳ה שיותר מבינים אבל בעין שלי זה נראה קצת לא פרופרציונאלי ביחס לשאר הגוף.

 

[Ben2648]

ממליץ לך בחום לרדת במשקל.
אם אתה משמין בצורה כזו רק מתקופת חגים אז מסוכן להגיד לך לעשות "מסה" (פלוס קלורי).
אין לך בקרה על מה שאתה אוכל, תתחיל מלהיות יותר אכפתי כלפי הגוף שלך ולאהוב את עצמך.
עדיין לא מאוחר להציל את המצב ולהיפטר מהמשקל העודף, בקצב ההשמנה הזה יהיה לך קשה יותר להשאר רזה בתור מבוגר, עם יותר תאי שומן בגוף.
קח את עצמך בידיים ושיהיה בהצלחה

 

[Forest]

ממליץ לך בחום לרדת במשקל.
אם אתה משמין בצורה כזו רק מתקופת חגים אז מסוכן להגיד לך לעשות "מסה" (פלוס קלורי).
אין לך בקרה על מה שאתה אוכל, תתחיל מלהיות יותר אכפתי כלפי הגוף שלך ולאהוב את עצמך.
עדיין לא מאוחר להציל את המצב ולהיפטר מהמשקל העודף, בקצב ההשמנה הזה יהיה לך קשה יותר להשאר רזה בתור מבוגר, עם יותר תאי שומן בגוף.
קח את עצמך בידיים ושיהיה בהצלחה

אני היחידי שרואה פה משהו לא תקין?
חודש וחצי, והבטן שלו ככה נפוחה. ואין עליו כ״כ הרבה שומן

 

[OA]

אתה ברצינות חושב על להיות בפלוס קלורי?

 

[Yonatann]

אז לפני חודש וחצי הייתי רזה יחסית ועכשיו בכל החגים והסגר הזה השמנתי יחסית הרבה ,
הגעתי למצב שאין לי חולצות ללבוש עכשיו כי הכל כבר קטן עליי ורואים לי את הבטן.
אני מפחד לחזור לבית ספר ככה
כמה אחוזי שומן לדעתכם? אני שמן?
מה לעשות מסה ? או חיטוב ?
בן 16

יש לך פיזור שומן חריג עד כדי לראות אולי רופא

 

[DudiTheKing]

אני היחידי שרואה פה משהו לא תקין?
חודש וחצי, והבטן שלו ככה נפוחה. ואין עליו כ״כ הרבה שומן

זה השמנה תוך בטנית skinny fat
בהחלט דורש שינוי בתזונה והוספת אירובי
יש כבר נושא אחד שנפתח היום: מה לעשות? מסה ?

 

[silan]

לא מגיב פה בדרך כלל, אבל אני מתחנן בפניך, בהנחה והתמונה השמנה יותר זה האחרי אולטרסאונד בטן דחוף דחוף דחוף דחוף!!!

 

[McGregor]

אתה במצב כזה שאם תתחיל להתאמן ותאכל נכון אז גם תעלה מסת שריר וגם תרד בשומן.
קח את עצמך בידיים חביבי, זה כרס של בן 60

 

[DudiTheKing]

לא מגיב פה בדרך כלל, אבל אני מתחנן בפניך, בהנחה והתמונה השמנה יותר זה האחרי אולטרסאונד בטן דחוף דחוף דחוף דחוף!!!

מה יראו באולטרה-סאונד תינוק?
יש לו השמנה ויסרלית שבהחלט דורשת התייחסות
קצת מידע: השמנה בטנית - כל המידע | כמוני

 

[Forest]

מה יראו באולטרה-סאונד תינוק?
יש לו השמנה ויסרלית שבהחלט דורשת התייחסות
קצת מידע: השמנה בטנית - כל המידע | כמוני

הוא בן 16... והתנפח ככה בתוך חודש וחצי.ֿ זה נראה לך תקין?

 

[DudiTheKing]

הוא בן 16... והתנפח ככה בתוך חודש וחצי.ֿ זה נראה לך תקין?

תקין זה לא
אבל לא צריך להלחיץ את הבחור
מי שיאכל ג'אנק ושומן טראנס בלי פעילות ספורטיבית יש סיכוי גבוה שיגיע למצב הזה
בכל מקרה שיפנה לייעוץ רפואי ולא יסתמך על תשובות פה בפורום כמובן

 

[silan]

מה יראו באולטרה-סאונד תינוק?
יש לו השמנה ויסרלית שבהחלט דורשת התייחסות
קצת מידע: השמנה בטנית - כל המידע | כמוני

אני מכיר מקרוב(מאוד) מקרה שהיה נראה מאוד דומה והסתיים בקטסטרופה. רוב הסיכויים שזאת השמנה בטנית כמו מה שאתה אומר אבל יש סיכוי אפילו אם קטן שזה מה שעובר לי בראש ובמקרה כזה חייבים לזהות בזמן. אני לא בא להפחיד או משהו אבל כרס כזאת בחודש וחצי ודיים וחזה רזים במיוחד כשמדובר בבנאדם צעיר...

 

[הקוףהמדליק]

.

 

[Forest]

תקין זה לא
אבל לא צריך להלחיץ את הבחור
מי שיאכל ג'אנק ושומן טראנס בלי פעילות ספורטיבית יש סיכוי גבוה שיגיע למצב הזה
בכל מקרה שיפנה לייעוץ רפואי ולא יסתמך על תשובות פה בפורום כמובן

הוא צריך לבדוק את זה בשביל לדעת אם הוא הימני או האמצעי

 

[הקוףהמדליק]

הוא צריך לבדוק את זה בשביל לדעת אם הוא הימני או האמצעי

מזאת אומרת?

 

[Forest]

מזאת אומרת?

שלפי התמונות יש לך משהו שנראה כמו השמנה תוך בטנית חמורה, אם לא משהו אחר, אתה בחור צעיר
ואני ממליץ לך ללכת לרופא בשביל לעשות בדיקות ולראות מה גורם לך לנפיחות הזאת בזמן כזה קצר

 

[הקוףהמדליק]

שלפי התמונות יש לך משהו שנראה כמו השמנה תוך בטנית חמורה, אם לא משהו אחר, אתה בחור צעיר
ואני ממליץ לך ללכת לרופא בשביל לעשות בדיקות ולראות מה גורם לך לנפיחות הזאת בזמן כזה קצר

ומה אפשר לעשות עם זה ? כולה קצת כרס לא?

 

[Forest]

ומה אפשר לעשות עם זה ? כולה קצת כרס לא?

קודם כל אל תקבל את המצב הזה, זה לא קצת ובטח שלא בגילך
דבר שני בהנחה שזה אכן השמנה תוך בטנית ולא משהו אחר, ממליץ לך בהקדם לשנות את התזונה שלך ולהתחיל לעשות פעילות גופנית

בכל מקרה תקבע תור לרופא, אל תתבייש - יותר מבאס לחלות במחלה כתוצאה מהזנחה
הכל בר שינוי אם פועלים בהקדם

 

[הקוףהמדליק]

אני לא יכול ללכת לרופא ככה חחחחח

קודם כל אל תקבל את המצב הזה, זה לא קצת ובטח שלא בגילך
דבר שני בהנחה שזה אכן השמנה תוך בטנית ולא משהו אחר, ממליץ לך בהקדם לשנות את התזונה שלך ולהתחיל לעשות פעילות גופנית

בכל מקרה תקבע תור לרופא, אל תתבייש - יותר מבאס לחלות במחלה כתוצאה מהזנחה
הכל בר שינוי אם פועלים בהקדם

חושב שזה יותר מידי לגילי?