מסה , כמה אחוז שומן , ומה לעשות?

[הקוףהמדליק]

בתמונה הראשונה ככה נראיתי לפני המסה ובשנייה זה עכשיו (אחרי חודשיים)
מה אתה חושבים? כמה אחוז שומן ? להמשיך במסה?
imgur.com

 

[Metatron]

נראה שבעיקר השמנת.

 

[Allāh The Great]

התאמנת בזמן הזה או רק העלת קלוריות בתפריט?

 

[הקוףהמדליק]

לא הבנתי

התאמנת בזמן הזה או רק העלת קלוריות בתפריט?

 

[Metatron]

אתה נראה כאילו פשוט אכלת מלא ולא הרמת משקולת אפילו פעם אחת.

 

[Allāh The Great]

לא הבנתי

גם אני לא הבנתי מה עשית...