דג אמנון

[painandgain1]

שלום לכולם,

תמיד ראיתי את האמנון כמקור מאוד נוח לחלבון בגלל הערכים שלו, המחיר ואופן ההכנה הפשוט. היום פעם ראשונה נחשפתי לסרטונים שמסבירים את הסכנות שבאכילת אמנון כגון:


1. האם הטענות לגיטימיות?
2. מישהו יודע מהיכן מגיע האמנון שמוכרים בישראל?
3. איזה דגים אתם ממליצים כתחליף לאמנון? בטווח מחירים וערכים דומים.

תודה!

 

[Beast30]

סלמון יותר טוב?

 

[D.N.A]

סלמון יותר טוב?

אין דבר כזה ״יותר טוב״.
ל 100 מוצר סלמון יהיה קלורי יותר פי 2, עם זאת הוא מקור נהדר לשומן. עבור hardgainer סלמון זו בחירה עדיפה, בעוד שבחיטוב עדיף יהיה ללכת על דג לבן.