הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

קריאטין בחיטוב

מצב
השרשור נעול

מאור-123

משתמש מתחיל
13
0
נק' מוניטין:
0
13
0
האם יש תועלת בלהתחיל לקחת קריאטין שמתחילים חיטוב? או רק בתקופת מסה?
 
בחיטוב כל דבר שיעזור לשרירים שלך כמה שפחות לרדת יועיל. תשתמש בקיצור 😃
ממליץ 6 גרם ליום, במשך 30 ימים אתה תראה שינוי
 
בחיטוב כל דבר שיעזור לשרירים שלך כמה שפחות לרדת יועיל. תשתמש בקיצור 😃
ממליץ 6 גרם ליום, במשך 30 ימים אתה תראה שינוי

שינוי במה?
מה קשור קריאטין לשימור המסת שריר שלך?
 
זה שהוא מתחרה לא הופך אותו לחכם יותר
זה כמו להגיד לטבח שהאוכל שלו חרא, ואז להגיד אי אפשר להתווכח איתו הוא טבח הרי
 
זה שהוא מתחרה לא הופך אותו לחכם יותר
זה כמו להגיד לטבח שהאוכל שלו חרא, ואז להגיד אי אפשר להתווכח איתו הוא טבח הרי
אין פה עיניין של אינטליגנציה, לך יש חוסר ידע
קריאטין לא עוזר בשימור שריר, בטח שלא עושה פאמפ והרמת שבה הוא מאפשר להתאמן יותר היא לא ברמה שאפשר לזהות שינוי מול המראה.
 
אין פה עיניין של אינטליגנציה, לך יש חוסר ידע
קריאטין לא עוזר בשימור שריר, בטח שלא עושה פאמפ והרמת שבה הוא מאפשר להתאמן יותר היא לא ברמה שאפשר לזהות שינוי מול המראה.
אם אני ברופסור ויודע לעשות גוגל ולמצוא עובודות אז אתה מב"ר
דבר שני אתה מתחכם על עובדה שהוצאתי מהאינטרנט ואז מוסיף דעה שלך
הדעה שלך זה "קריאטין לא עוזר בשימוש בשריר בטח שלא עושה פאמפ והרמות שבה הוא מאפשר להתאמן יותר היא לא ברמה שאפשר לזהות שינוי מול המראה".
על זה כן אפשר להתחכם ועוד איך, זה לא מוכח בשום מקום זה ליטרלי הידע שלך.
תחזור ליא'-3 מחכים לך
 
זה שהוא מתחרה לא הופך אותו לחכם יותר
זה כמו להגיד לטבח שהאוכל שלו חרא, ואז להגיד אי אפשר להתווכח איתו הוא טבח הרי
אבל הוא מתחרה שניצח(טוב, לקחו לו את המקום הראשון בנקודה).
כמה אנשים אתה מכיר שיכולים להתחרות מבלי לדעת? פשוט לעלות על במה ולנצח.
לא צריך להיות חכם, מספיק רק לדעת. קריאטין נותן פאמפ? את זה לא שמעתי בחיים. לעומת זאת שהוא כן נותן שמעתי רק פעם אחת, ממך.
 
  • אהבתי
Reactions: OA
אם אני ברופסור ויודע לעשות גוגל ולמצוא עובודות אז אתה מב"ר
דבר שני אתה מתחכם על עובדה שהוצאתי מהאינטרנט ואז מוסיף דעה שלך
הדעה שלך זה "קריאטין לא עוזר בשימוש בשריר בטח שלא עושה פאמפ והרמות שבה הוא מאפשר להתאמן יותר היא לא ברמה שאפשר לזהות שינוי מול המראה".
על זה כן אפשר להתחכם ועוד איך, זה לא מוכח בשום מקום זה ליטרלי הידע שלך.
תחזור ליא'-3 מחכים לך

בשורות טובות חביבי
 
כי אז הוא יוכל להתאמן יותר ולהביא תוצאות יותר גבוהות מאשר בלי
וחוץ מזה שזה מוסיף פאמפ

וואלה,
מעניין...


חבל שאין שום קשר.

באותה רמה אפשר להגיד שפרה וורקאוט תורם לשימור ושיפור מסת שריר.

חוץ מזה שפאמפ לא תורם למסת שריר.
תתסף ציטרולין וארג׳נין תראה איזה פאמפ יפה (ולא מועיל)

וזה לא קשור לזה שאני מתחרה זה קשור לזה שאתה כותב דברים שהם נטו ברו סיינס.
 
נערך לאחרונה:
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית