אומגה3 - עדיפות של מה- הזמנה מחו"ל או קניית האלספה מכאן?

[NSH1]

מבחינה כלכלית וגם מבחינת ערך תזונתי לקפסולת ג'ל, מה עדיף? תודה מראש!

 

[Avocado]

יוצא הרבה הרבה יותר זול מחו"ל. כל עוד תזמין של חברה מוכרת לא תהיה בעיה עם הערכים. (בדרך כלל זה 180EPA ו120DHA)

אני אישית הזמנתי 500 כדורים של חברת NOW, זה יוצא משהו כמו 130 שקל אם אתה מזמין רק את זה.



ובעיקרון זה מתאים לפורום תזונה

 

[NSH1]

טעיתי בפורום, אני יודע את זה עכשיו .. :\

DHA זה הראסמי אומגה3, נכון? אז מה ה-EPA?
ולמה רק של NOW? מה רע באופטימום
ולשם ההשוואה שני אלה -

http://www.bodybuilding.com/store/opt/fish.html

http://www.bodybuilding.com/store/olabs/omega.html

 

[Avocado]

לא רע, פשוט ביחס של כמות למחיר, הnow יוצא יותר זול.
את NOW הבאתי בתור דוגמא, אין בהם משהו מיוחד שאין באחרים

וEPA וDHA אלו החומצות שומן החיוניות שבאומגה 3