צום כיפור יכול להרוס לי מאזן קלורי חיובי? אני שחיף ואני צורך אוכל בקטע מאסיבי כי אני בשנה הראשונה
- פותח/ת השרשור saf
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
3,331
עד הערב אוכל את כל הקלוריות ובמוצאי כיפור גם, אוכל את כל הקלוריות של אותו יום.
קשה?
תאכל יותר לפני הצום, ופחות אחרי, זה גם חכם יותר לדעתי.
ובתכלס? לא יקרה כלום לא משנה כמה תאכל בשני הימים,
זו רק יממה.
קשה?
תאכל יותר לפני הצום, ופחות אחרי, זה גם חכם יותר לדעתי.
ובתכלס? לא יקרה כלום לא משנה כמה תאכל בשני הימים,
זו רק יממה.
נק' מוניטין:
2,005
אתה יכול לצום. יום אחד של צום לא יגרע לך מהתוצאות או יעכב לך את התהליך.
אין טעם להתמקד בדברים שקורים פעם באף פעם, אלא במה שקורה לעתים קרובות ולאורך זמן.
אין טעם להתמקד בדברים שקורים פעם באף פעם, אלא במה שקורה לעתים קרובות ולאורך זמן.
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
שרשורים דומים
