מחפש מחקרים בנושא || אירובי ואנאירובי-מה קורה בדם
- פותח/ת השרשור ידידופלצת
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
13,984
אתה יכול להתחיל לקרוא פה
סיבי השריר בגוף - Train by Science
סיבי השריר בגוף - Train by Science
נק' מוניטין:
17
- פותח/ת השרשור
- #3
נק' מוניטין:
13,984
אז מה אתה מחפש? שינוי שיתבטא בבדיקות דם?
נק' מוניטין:
17
- פותח/ת השרשור
- #5
איזה בדיקות דם?
יכול להיות שזה יותר "מידע" מאשר מחקר, אבל מה שמעניין אותי הם ההבדלים הטכנים בלבד, אם זה החומצה הלקטית, החמצןוכו' עם דגש על ההבדלים בין סוגי האימונים השונים.
נק' מוניטין:
13,984
תסתכל על זה
מידע - מאמר הסבר על מושגים בריצה
מידע - מאמר הסבר על מושגים בריצה
נק' מוניטין:
17
- פותח/ת השרשור
- #7
תודה, זה קידם אותי. יש לך במקרה מקורות להפנות אותי אליהם יותר מפורטים?
נק' מוניטין:
13,984
Lore of Running, 4th Edition https://www.amazon.com/dp/0873229592/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_fabc_WTGD45ZZ9PJ7SA5Q92KR
נק' מוניטין:
17
- פותח/ת השרשור
- #9
תודה. שאלה נוספת, האם יש לך מקור דומה, או מחקר בנושא ההבדלים בין אימונים אירוביים לאן אירובים בדגש על המערכת העצבית/הורמונים ?
אשמח אפילו למקור לאחד מהם (אירובי/אנאירובי)
תודה!
שרשורים דומים
