מלח
- פותח/ת השרשור hulk2
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
58,705
יש פה כשל לוגי בשאלה, אתה אומר שיש כל מיני "מיתוסים" שאומר XYZ אבל אז אתה שואל אם זה נכון? אם זה מיתוס איך זה יכול להיות נכון?
נק' מוניטין:
1,688
למה מיתוס לא יכול להיות נכון?
מה זה מיתוס לפי דעתך?
נק' מוניטין:
58,705
יש הרבה הגדרות למיתוס אבל בהקשר הזה, מיתוס הוא דבר שהיה מקובל ו"ידוע" בעבר אבל "הוכח" כלא נכון או שנחשב לא "כשיר" יותר בעיני החברה/קבוצה.
בקשר לשאלה, אכילת מלח שומרת על מאזני נתרן תקינים, ברגע שאתה מזיע המון בחיטוב (= עושה אירובי) המאזנים משתנים ויכולים להשפיע לרעתך, לכן להמעיט לגמרי ממלח זו שטות וטיפשות (אלא אם יש לך מחלות שדורשות זאת, לדוגמה מחלה כילייתית).
אם אתה עולה על במה הסיפורים שם שונים לגמרי ויש שם הרבה "שיטות" למשחק עם המלחים וזה לא בשבילך.
נק' מוניטין:
58,705
אם אתה עושה אירובי כמה שבא לך
