נק' מוניטין:
10,872
כחלק מפרוייקט העשרת הידע שאני מבצע פה בפורום,אני מקפיד לפרסם את האוטוביוגרפיה האישית שלי בין השורות תחת שם העט FROZEN , ככה יותר נוח לחלוק ולשתף לא?.
נכון שזה לא FXP ואני לא נער בן 17 שכותב פריקה,אבל לדעתי זה הופך את הכתיבה למעניינת יותר ואני נותן לשאר החברים בפורום להכיר אותי מבלי להכיר אותי.
ככה אני בעצם מצליח לספר את הסיפור האישי שלי על כל תרופה או סם שאני כותב עליו,איך הגעתי אליו,הזכרונות שלי ממנו,התחושות והרגשות שהיו לי,וכל האירועים שליוו אותי באותה תקופה.
אז בעצם מעבר לסקירה רחבה ומחקרים קלינית שאני מצרף,אני גם מוסיף חוויות אישיות שאני מקווה דרכן להעצים את חוויית הקריאה שלכם.
1. בחלק הראשון דיברתי על היקף הסימום בספורט ואיך הגעתי בכלל לעולם של משפרי הביצועים היקף הסימום בספורט + Q&A עם ספורטאי בכיר
2. בחלק השני דיברתי על פציעות ועל תרופה נסיונית חדשה, ועל איך הושבתתי ל13 חודשים TB – 500 : התרופה הכי יעילה שהרופא שלכם לא מכיר ?
ועכשיו...
תהדקו חגורות , אנחנו צוללים לסיפור השלישי שלי - סיאליס כמשפר ביצועים.
לפני הכל, כמה מילים מפי לנה דל ריי.
It's a love story for the new age, for the sixth page"
We're on a quick, sick rampage
Winin' and dinin', drinkin' and drivin'
Excessive buyin', overdose and dyin'
פברואר 2018 \ בסיס צבאי באיזור ירושלים.
“קח חצי כדור , זה יהפוך אותך לסוס" , הוא אמר בזמן שהוציא שקית שקופה מהתיק שלו. “לפחות חצי שעה לפני!” הוא דאג להדגיש.
ובזמן שאני מסתובב ומתחיל ללכת לחדר בשביל לבצע הכנות אחרונות לקראת האפטר שהצלחתי להשיג,רותם צועק לעברי "אני איש קבע שעושה יומיות, אבל אתה .. סדירניק בן 20, למה אתה צריך את זה?”
- “היא משהו מיוחד, אני מרגיש את זה .. אני צריך להיות במיטבי"
“טינדר?”
- “טינדר.."
“בסדר תרגע, אתה סתם מתלהב,לא יודע מה אתה מוצא בה”
- “לא לא!,הפעם זה זה! מספיק עם השטויות”
“בסדר בסדר..כבר שמעתי אותך אומר את זה”
-”רותם אני לא צוחק איתך”
“עושים עוד פעם התערבות?” (מלווה בצחוק ולגלוג)
-” וואלה כן,הפעם כן, על מה שאתה רוצה,אני בטוח בזה!!”
“אוקי, היום ה9.2.2018, אני נותן לך גג 14 יום להישאר איתה ואני מגזים פה”
(שיחה אמיתית ששיחזרתי מהווצאפ שלי )
צדקתי, היא באמת הייתה משהו מיוחד,שנה לאחר מכן אפילו הלכנו לחתונה של רותם ביחד.
איך שגלגל מסתובב לו אה?
אני פרוזן , ולקחתי סיאליס בגיל 20.
FAST FORWARD שלוש שנים קדימה
פברואר 2021 ,אני רווק, ולראשונה אני עולה על אופנוע,איך לא, עם @nlr666 אחי מאמא אחרת(ואבא אחר)
“מה אני מרגיש בגב?”
- הכל טוב יזין, סע כבר
“אני מקווה שזה התיק שלך”
- סע כבר סעעע לפני שאני בולע סיאליס ונצמד אליך
תוך כדי נסיעה פרועה משהו, אנחנו מצליחים להתלחשש דרך הקסדות.
“תגיד,איך סיאליס עובד באמת?”
ופה אני מודה,הוא התקיל אותי. לא ידעתי לענות, אבל ידעתי שכשאחזור הביתה אקרא הכל על התרופה כדי שאוכל להסביר עליה כמיטב יכולתי
דפדוף זריז ראשוני הראה לי שזה ואזודילטור וחוסם סלקטיבי של אנזים PDE5
בוא נשים בצד רגע את הPDE5 ונתעסק בהרחבת כלי דם ( ואזודילטור)
כאן מתפתח דיון מרתק ביני לבין עצמי:
- רגע,הרחבת כלי דם זה אומר זרימת דם חלקה יותר, זה יכול להיות טוב לפאמפ ותיאורטית זה אמור להוריד לי את הלחץ דם ..מעניין העסק הזה.
יש לי לפעמים לחץ דם גבוה אז יכול להיות מעניין לבדוק את זה
ומצד שני,זרימת דם חלקה יותר = יותר נוטריינטים לשריר והפחתה של תהליכים דלקתיים (בין היתר DOMS)
אז יאללה, נפתח את הלפטופ ונתחיל לחטט,נראה מה נמצא.
טדלפיל , או סיאליס בשמו המסחרי, הוא חוסם סלקטיבי וספציפי לאנזים PDE5. - phosphodiesterase type 5 .. דומה מאוד לויאגרה,והמנגנון הפעלה זהה רק שסיאליס מחזיק בזמן מחצית חיים ארוך בהרבה משל הויאגרה ומספיק לקחת סיאליס פעם אחת ביום(זמן מחצית החיים מתקרב ל18 שעות)
בשביל להבין איך הוא משפיע על ביצועים בספורט,נתחיל מהמנגנון השפעה שלו על הפין.
ההיקשרות והחסימה שלו לאנזימי PDE5 בפין גורמת להרפיית שרירים ולהרחבת כלי דם באיזור.ככה שבמצב של גירוי מיני זה עוזר לשמר את הזקפה ואת התפקוד המיני לאנשים הסובלים מקשיים,על ידי הגברת זרימת הדם.
חשוב לציין, התרופה לא גורמת לזקפה בלתי נשלטת. והיא משפיעה רק במצב שבו כבר קיים גירוי מיני.
אותו אנזים PDE5 נמצא גם בעורקיקים בריאות. וטלדפיל(אך בשם מסחרי אחר ולא כסיאליס) מאושר לטיפול ביתר לחץ דם ריאתי על בסיס אותו מנגנון בדיוק של הרפייה והרחבת כלי דם.
אז מה אנחנו מקבלים מסיאליס בינתיים?
1. הפחתה של לחץ דם
2. זרימת דם חלקה יותר שמתורגמת לפאמפ וליותר נוטריינטים בשריר
איך זה מתורגם לביצועים בפועל?
מחקר אחד בדק השפעה על גברים הסובלים מחוסר תפקוד מיני ומצא ירידה בהיקף המתניים ושיפור במסת השריר הרזה(כל משקל הגוף שאינו שומן) - Tadalafil improves lean mass and endothelial function in nonobese men with mild ED/LUTS: in vivo and in vitro characterization - PubMed
ובמחקר נוסף שנעשה הגיעו למסקנות שטלדפיל(סיאליס) יכול להגביר את שריפת השומנים ואת סינטזת החלבון בשריר Pathways Implicated in Tadalafil Amelioration of Duchenne Muscular Dystrophy - PubMed
Tadalafil can lead to (1) increased lipid metabolism; (2) a switch towards slow oxidative fibers driven by the up-regulation of PGC-1α; (3) an increased protein synthesis efficiency; (4) a better actin network organization at Z-disk.
במחקר על מבוגרים , סיאליס נמצא כמשפר יחס בין טסטוסטרון לאסטרוגן ב30%
בעיקר על ידי הפחתה של אסטרוגן Testosterone:estradiol ratio changes associated with long-term tadalafil administration: a pilot study - PubMed
באותו מחקר גם נבדקה בטיחות התרופה עד 12 חודשים ללא בעיות חריגות.
סיאליס גם הייתה התרופה הראשונה ממשפחת הED שהFDA מאשר לשימוש כנגד ערמונית מוגדלת. FDA Approves Cialis to Treat Enlarged Prostate
כך שמעבר לסגולות הרפואיות שלו הכוללות הפחתת לחץ דם,שיפור זרימת דם והטיפול בערמונית, סיאליס גם יכול לעלות במקצת את הטסטוסטרון ולהפחית את האסטרוגן,לתת לכם פאמפ חזק יותר בחדר הכושר ולהבליט קצת יותר את הוורידים.
תכונות חשוב מאוד לאלו ממכם שצורכים אנאבולים\סובלים מיתר לחץ דם\רוצים פאמפ חזק יותר
מינון של 5-10 מ’’ג ליום (פעם אחת ביום) יתן את התוצאות הרצויות וממש לא צריך לעבור אותו. רצוי לקחת כPre-Workout
כותב המאמר אינו רופא ,
נכון שזה לא FXP ואני לא נער בן 17 שכותב פריקה,אבל לדעתי זה הופך את הכתיבה למעניינת יותר ואני נותן לשאר החברים בפורום להכיר אותי מבלי להכיר אותי.
ככה אני בעצם מצליח לספר את הסיפור האישי שלי על כל תרופה או סם שאני כותב עליו,איך הגעתי אליו,הזכרונות שלי ממנו,התחושות והרגשות שהיו לי,וכל האירועים שליוו אותי באותה תקופה.
אז בעצם מעבר לסקירה רחבה ומחקרים קלינית שאני מצרף,אני גם מוסיף חוויות אישיות שאני מקווה דרכן להעצים את חוויית הקריאה שלכם.
1. בחלק הראשון דיברתי על היקף הסימום בספורט ואיך הגעתי בכלל לעולם של משפרי הביצועים היקף הסימום בספורט + Q&A עם ספורטאי בכיר
2. בחלק השני דיברתי על פציעות ועל תרופה נסיונית חדשה, ועל איך הושבתתי ל13 חודשים TB – 500 : התרופה הכי יעילה שהרופא שלכם לא מכיר ?
ועכשיו...
תהדקו חגורות , אנחנו צוללים לסיפור השלישי שלי - סיאליס כמשפר ביצועים.
לפני הכל, כמה מילים מפי לנה דל ריי.
It's a love story for the new age, for the sixth page"
We're on a quick, sick rampage
Winin' and dinin', drinkin' and drivin'
Excessive buyin', overdose and dyin'
פברואר 2018 \ בסיס צבאי באיזור ירושלים.
“קח חצי כדור , זה יהפוך אותך לסוס" , הוא אמר בזמן שהוציא שקית שקופה מהתיק שלו. “לפחות חצי שעה לפני!” הוא דאג להדגיש.
ובזמן שאני מסתובב ומתחיל ללכת לחדר בשביל לבצע הכנות אחרונות לקראת האפטר שהצלחתי להשיג,רותם צועק לעברי "אני איש קבע שעושה יומיות, אבל אתה .. סדירניק בן 20, למה אתה צריך את זה?”
- “היא משהו מיוחד, אני מרגיש את זה .. אני צריך להיות במיטבי"
“טינדר?”
- “טינדר.."
“בסדר תרגע, אתה סתם מתלהב,לא יודע מה אתה מוצא בה”
- “לא לא!,הפעם זה זה! מספיק עם השטויות”
“בסדר בסדר..כבר שמעתי אותך אומר את זה”
-”רותם אני לא צוחק איתך”
“עושים עוד פעם התערבות?” (מלווה בצחוק ולגלוג)
-” וואלה כן,הפעם כן, על מה שאתה רוצה,אני בטוח בזה!!”
“אוקי, היום ה9.2.2018, אני נותן לך גג 14 יום להישאר איתה ואני מגזים פה”
(שיחה אמיתית ששיחזרתי מהווצאפ שלי )
צדקתי, היא באמת הייתה משהו מיוחד,שנה לאחר מכן אפילו הלכנו לחתונה של רותם ביחד.
איך שגלגל מסתובב לו אה?
אני פרוזן , ולקחתי סיאליס בגיל 20.
FAST FORWARD שלוש שנים קדימה
פברואר 2021 ,אני רווק, ולראשונה אני עולה על אופנוע,איך לא, עם @nlr666 אחי מאמא אחרת(ואבא אחר)
“מה אני מרגיש בגב?”
- הכל טוב יזין, סע כבר
“אני מקווה שזה התיק שלך”
- סע כבר סעעע לפני שאני בולע סיאליס ונצמד אליך
תוך כדי נסיעה פרועה משהו, אנחנו מצליחים להתלחשש דרך הקסדות.
“תגיד,איך סיאליס עובד באמת?”
ופה אני מודה,הוא התקיל אותי. לא ידעתי לענות, אבל ידעתי שכשאחזור הביתה אקרא הכל על התרופה כדי שאוכל להסביר עליה כמיטב יכולתי
דפדוף זריז ראשוני הראה לי שזה ואזודילטור וחוסם סלקטיבי של אנזים PDE5
בוא נשים בצד רגע את הPDE5 ונתעסק בהרחבת כלי דם ( ואזודילטור)
כאן מתפתח דיון מרתק ביני לבין עצמי:
- רגע,הרחבת כלי דם זה אומר זרימת דם חלקה יותר, זה יכול להיות טוב לפאמפ ותיאורטית זה אמור להוריד לי את הלחץ דם ..מעניין העסק הזה.
יש לי לפעמים לחץ דם גבוה אז יכול להיות מעניין לבדוק את זה
ומצד שני,זרימת דם חלקה יותר = יותר נוטריינטים לשריר והפחתה של תהליכים דלקתיים (בין היתר DOMS)
אז יאללה, נפתח את הלפטופ ונתחיל לחטט,נראה מה נמצא.
טדלפיל , או סיאליס בשמו המסחרי, הוא חוסם סלקטיבי וספציפי לאנזים PDE5. - phosphodiesterase type 5 .. דומה מאוד לויאגרה,והמנגנון הפעלה זהה רק שסיאליס מחזיק בזמן מחצית חיים ארוך בהרבה משל הויאגרה ומספיק לקחת סיאליס פעם אחת ביום(זמן מחצית החיים מתקרב ל18 שעות)
בשביל להבין איך הוא משפיע על ביצועים בספורט,נתחיל מהמנגנון השפעה שלו על הפין.
ההיקשרות והחסימה שלו לאנזימי PDE5 בפין גורמת להרפיית שרירים ולהרחבת כלי דם באיזור.ככה שבמצב של גירוי מיני זה עוזר לשמר את הזקפה ואת התפקוד המיני לאנשים הסובלים מקשיים,על ידי הגברת זרימת הדם.
חשוב לציין, התרופה לא גורמת לזקפה בלתי נשלטת. והיא משפיעה רק במצב שבו כבר קיים גירוי מיני.
אותו אנזים PDE5 נמצא גם בעורקיקים בריאות. וטלדפיל(אך בשם מסחרי אחר ולא כסיאליס) מאושר לטיפול ביתר לחץ דם ריאתי על בסיס אותו מנגנון בדיוק של הרפייה והרחבת כלי דם.
אז מה אנחנו מקבלים מסיאליס בינתיים?
1. הפחתה של לחץ דם
2. זרימת דם חלקה יותר שמתורגמת לפאמפ וליותר נוטריינטים בשריר
איך זה מתורגם לביצועים בפועל?
מחקר אחד בדק השפעה על גברים הסובלים מחוסר תפקוד מיני ומצא ירידה בהיקף המתניים ושיפור במסת השריר הרזה(כל משקל הגוף שאינו שומן) - Tadalafil improves lean mass and endothelial function in nonobese men with mild ED/LUTS: in vivo and in vitro characterization - PubMed
ובמחקר נוסף שנעשה הגיעו למסקנות שטלדפיל(סיאליס) יכול להגביר את שריפת השומנים ואת סינטזת החלבון בשריר Pathways Implicated in Tadalafil Amelioration of Duchenne Muscular Dystrophy - PubMed
Tadalafil can lead to (1) increased lipid metabolism; (2) a switch towards slow oxidative fibers driven by the up-regulation of PGC-1α; (3) an increased protein synthesis efficiency; (4) a better actin network organization at Z-disk.
במחקר על מבוגרים , סיאליס נמצא כמשפר יחס בין טסטוסטרון לאסטרוגן ב30%
בעיקר על ידי הפחתה של אסטרוגן Testosterone:estradiol ratio changes associated with long-term tadalafil administration: a pilot study - PubMed
באותו מחקר גם נבדקה בטיחות התרופה עד 12 חודשים ללא בעיות חריגות.
סיאליס גם הייתה התרופה הראשונה ממשפחת הED שהFDA מאשר לשימוש כנגד ערמונית מוגדלת. FDA Approves Cialis to Treat Enlarged Prostate
כך שמעבר לסגולות הרפואיות שלו הכוללות הפחתת לחץ דם,שיפור זרימת דם והטיפול בערמונית, סיאליס גם יכול לעלות במקצת את הטסטוסטרון ולהפחית את האסטרוגן,לתת לכם פאמפ חזק יותר בחדר הכושר ולהבליט קצת יותר את הוורידים.
תכונות חשוב מאוד לאלו ממכם שצורכים אנאבולים\סובלים מיתר לחץ דם\רוצים פאמפ חזק יותר
מינון של 5-10 מ’’ג ליום (פעם אחת ביום) יתן את התוצאות הרצויות וממש לא צריך לעבור אותו. רצוי לקחת כPre-Workout
כותב המאמר אינו רופא ,
נערך לאחרונה:
