ייעוץ מהם המינונים יהומבין + קלן להוצאת המקסימום ??

[ilmatan100]

המשקל שלי הוא 73
מינון ליהומבין 14.6 שאלה יש צורך להעלות את המינון יותר ? .
פשוט אינני מרגיש את תופעות הלוואי מהיהומבין , רק בהתחלה הרגשתי את הקפאין טיפה וזהו עד שחלף אחרי שבוע וחצי ..
אולי להעלות ל 20 ? זה בסדר מבחינה של אפקטיביות ?
ושאלה אחרונה עם איזה סוג של קלן להשתמש רגיל או רפואי ? .

---------- התגובה התווספה ב 17:17 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 17:11 ----------

סליחה ו שאלה אחרונה מאוד חשובה בזמן לקיחת הקלן איזה פעילות גופנית מומלץ לעשות ?

 

[VSorder]

אחי אתה עמוק באנורקסיה, אני לא בטוח שזה מה שאתה רוצה.

 

[adimenia]

למה לקחת יהומבין וקלן שניהם עובדים על אותם רצפטור. זה מיותר

 

[Mike Bikov]

יהומבין עובד על אלפא, קלן עובד על בטא. לקחת את שניהם ביחד = מטומטם.

 

[ilmatan100]

מי לוקח את שניהם ביחד זה באמת טיפשות בהתגלמות .
אני שואל שאלה אחת ודי יהומבין צריך 0.2 לכל קילוגרם מהגוף
אחרי שבועיים שווה להעלות ליותר ? נגיד ל 20 ?

 

[Mike Bikov]

לא. אתה לא אמור להרגיש שום דבר עם יהומבין אחרי כמה שבועות של שימוש, זה לא אומר שהוא לא עובד זה פשוט אומר שהגוף שלך התרגל לתופעות הלוואי זה קורה עם כמעט כל חומר (אפדרין, קלן וכו')

 

[ilmatan100]

:s58:קראתי את המאמר על השומן העיקש וראיתי
שממולץ מאוד לקחת עם היהומבין והקאפאין גם L-TYROSINE , מהם המינונים שצריך לקחת מזה ?
כי עד עכשיו אומרים ונהוג יהומבין וקאפאין ? ?.
ו

 

[moo]

1-3 גרם
אני לוקח 3 גרם
זה עולה גרושים בויטהקוסט אבל רק בחבילות של 90 כדורים של NSI, חבילות גדולות זה יוצא יותר יקר (כנראה נתקעו עם מלאי)

בדקתי עכשיו המחיר קפץ שוב, כדאי חבילות גדולות כרגע
http://www.vitacost.com/NSI-L-Tyrosine#IngredientFacts
4 כדורים ביום

 

[Mike Bikov]

זה סה"כ מגביר את זמן מחצית החיים של יהומבין שדיי קצר בגוף

 

[ilmatan100]

בקשר ל L-tyrosine יש בכדור אחד 500MG אז כמה אני אמור לקחת מזה עם היהומבין והקפאין אני שוקל 73.5 ??..

תודה.

 

[Mike Bikov]

כמה שרשום במאמר.

 

[ilmatan100]

סבבה לגבות... תודה

 

[ilmatan100]

משה בדקתי במאמר שוב ואין הסבר על אופן הלקיחה של זה .
רק רשום שמה שזה משתנה ממוצר למוצר :
אני לוקח את זה למשל :

מהם המינונים שצריך לקחת והאם החברה הזאתי טובה ??

 

[gym_worker]

now חברה מצויינת... moo רשם לך מינונים...
ותפסיק על כל דבר קטן להוסיף עוד שאלה!!
רשום הודעה מסודרת עם סעיפים ונענה לך על הכל!

 

[Mike Bikov]

1-3 גרם

 

[ilmatan100]

** לאדון ILMATAN100

פעם הבאה שתגיב ככה לחברי הפורום, אתה תושעה!
זו אזהרה ראשונה ואחרונה

 

[Rhastago]

אני לא חושב שזה מדויק לקרוא לאדם שהוא 115 קילו עם 12 אחוז שומן על גובה 1.87 "בחורצ'יק קטנטן"

אישית, הייתי יותר מכבד את האנשים שמנסים סה"כ לעזור לך.