הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

החדור מטרה [הוסר]

מצב
השרשור נעול

אביב-קלר

משתמש מתחיל
9
0
נק' מוניטין:
0
9
0
אביב-קלר הוסיף לוג חדש:

החדור מטרה - חותר להצלחת כל תרגילי ה street

אביב קלר
28
1.68
61-63 משקל , לא תמיד במעקב

צמחוני, אוכל בעיקר אורז טבעולים , אבקת חלבון , חטיפי חלבון , קוטג , בקיצור המקורות חלבון שלי לא מהחי .

רוצה להצליח עלית כח יד אחת (רחוק מאד)
פלאנץ (רחוק מאד)
מתח יד אחת (מצליח)
front lever (כרגע מצליח למרות שלא ממש התאמנתי על זה ככ)
back lever (כמו הפרונט ..)
dragon flag (באוויר - עוד לא ניסיתי )
מצליח הרבה וריאציות של שכיבות סמיכה
מצליח הרבה וריאציות של מתח

זהו? אעדכן - אפשר לעלות לכאן סרטונים ?

למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
מה זה ה streamable הזה?
רציתי לשלוח בפרטי אבל זה אומר לי שאני צריך "30 הודעות בפורום" כדי לשלוח הודעות ..
 
מה זה ה streamable הזה?
רציתי לשלוח בפרטי אבל זה אומר לי שאני צריך "30 הודעות בפורום" כדי לשלוח הודעות ..
אי אפשר להעלות לכאן סרטונים, אולי מאוד מאוד קצרים(?)
תכתוב מה שכתבתי בגוגל, זה אתר, לא מסובך להבין איך לפעול בו.
זה יצור לך קישור לשלוח.
 
@הברווזון המכוער
ברווזון יקר
אפשר התייעצות
אני עושה מתח עם גומי
האם אפשרי להוסיף עלי תיק עם משקולות
או שקודם כדי ללמוד,לעשות ללא גומיה?
 
@הברווזון המכוער
ברווזון יקר
אפשר התייעצות
אני עושה מתח עם גומי
האם אפשרי להוסיף עלי תיק עם משקולות
או שקודם כדי ללמוד,לעשות ללא גומיה?
אני ברווזון, לא ברווז גומי.
ולמה לעזאזל שתוסיף משקל אם לא וויתרת על הגומי עדיין? תנסה מתח בלי משקל קודם כל.
 
תעלה סרטון "לא רשום" ליוטיוב, זה סרטון שרק מי שיש לו את הקישור יכול לצפות בו.
אז רק מי שיראה אותו פה יוכל לצפות בו.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
פותח הלוג מחק את הלוג ממערכת הלוגים ונעל את הדיון.
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית