קינואה/אורז
- פותח/ת השרשור WII
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
661
אני לפני שהייתי מתאמן הייתי אוכל מלא שיבולת שועל ודייסות. וגם עכשיו אני אוכל את זה כי זה טעים לי, אם זה לא היה טעים הייתי מוצא חלופה, לכל דבר יש חלופה.
רביעי
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
רק על המבונגר בבונגראנץ'
נק' מוניטין:
2,017
יש דבר כזה שנקרא מתכונים
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
כן
שיבולת שועל זה מדהים
שלח לי בווצאפ
תקשיב לי טוב
אני הולך לנסות את זה בעתיד, אני אזכור אותך במילה ואדע לפרגן כשאני אנסה את זה
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
עירום עם עלה תאנה אשלח לך יא סוטה
נק' מוניטין:
3,077
שלח לי בלי העלה תאנה.. 🙄
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
43,460
אני שם סקופ חלבון בדייסה והנה שיבולת שועל בטעמים
אני כן, ולא מעט. אבל רק רוסים תכלס.
אישתי חושבת שאני מזוכיסט שאני אוכל דייסת שיבולת שועל, כוסמת בכלל היא רוצה לברוח מהבית כשאני מבשל אותה
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
לא דרלינג
משהו אחר..מיוחד
נק' מוניטין:
661
ממש לא. אחד המאכלים האהובים עליי ואני לא רוסי.
נק' מוניטין:
2,017
עכשיו אתה סתם מגזים
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
לא חוכמה,אתה גר במדינת הפסטה
נק' מוניטין:
1,215
נק' מוניטין:
2,005
בלת"ק חלקי
-כי אנשים נוהגים לחקות אחד את השני מבלי לחשוב.
-אורז זמין וזול יותר מקינואה.
*אורז זה טוב, קינואה זה טוב, לא להידבק לסוג פחמימה אחד זה אפילו יותר טוב.
**אתם לא יכולים לחזות תגובה גליקמית (עליית גלוקוז בדם) אישית בארוחה מעורבת, ע"ס מידע של ערך גליקמי של מזונות מבודדים. אתם מתעלמים מכמות הפחמימה, מעצם זה שיש עוד מזונות באותה ארוחה ומהשונות הבין אישית הגדולה שיש בתגובה גליקמית בין אנשים. אם כבר מתעסקים בתפל ומידע לא מועיל, לפחות תמדדו עם גלוקומטר (;
***נפיחות / ורטיקל דיאט וכו' - אשמח להבהרות, לא מוצא ראיות בנושא.
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
אל תתנשא
נק' מוניטין:
1,215
איטליה הראשונה לעומת ישראל השנייה
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
יפה מאוד
