שתיית אלכוהול יום אחרי יום

[oogway]

מה הולך אנשים אני נמצא כרגע בחופשה של שלושה ימים בים עם חברים ורציתי לשאול נניח שבחופשב הזאת אני שתיתי אלכובול אתמול ושותה גם היום האם ההשפעה לשריר או לכוח משמעותית? חשוב לציין ששותה פעם בשלושה וחצי חדשיים בערך ככה שלא שותה קבוע

 

[BeN35]

בתור חובב אלכוהול.
מעולם לא לגמתי טרם האימון(נשמע גרוע)
אבל בסיום היום אין על כוס או שתיים של שיכר טוב ללב.

כל אחד והאהבה שלו

 

[WII]

בכמות מתונה

???

 

[ofir135]

???

לגברים 2 בקבוקים קטנים (2/3 ליטר) ולנשים 1