הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

בשעה טובה בנץ' 150 לחמישיות (אזהרת גניחות)

  • פותח/ת השרשור
  • #15
שבוע 20 בתכנית

באופן מפתיע התקדמות במשקל שבוע שני ברצף

סט ראשון + גניחות + פירגון לבבי מהחברים:



סט שני:



שמתי לב שבבנץ' שלך,(גם בסרטונים קודמים) הראש שלך עולה ביחד עם המשקל, מבין על אני מדבר? סתם נראה לי מוזר...
אבל הרמה טיל
 
  • פותח/ת השרשור
  • #17
שמתי לב שבבנץ' שלך,(גם בסרטונים קודמים) הראש שלך עולה ביחד עם המשקל, מבין על אני מדבר? סתם נראה לי מוזר...
אבל הרמה טיל
תודה!

מבין. אני מסתכל על המוט, הרגל של שנים.

לא חושב שזה בעייתי
 
  • פותח/ת השרשור
  • #20
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית