למה הגוף סופח נוזלים כתוצאה מאכילת פחמימות ומלחים

[ג'ינג'י צהוב]

מעניין אותי המנגנון בקצרה.

 

[OYP]

לדעתי הפחמימות ונמלחים עצמם סופחים את הנוזלים, וככה הנוזל נשאר באוכל במקום לצאת בשתן, זיעה וכו.
אבל אני לא בטוח שהבנתי נכון, חכה לתגובות מאשרות/סותרות

 

[Ben2648]

נתרן הוא אלקטרוליט שממלא תפקיד חשוב במאזן הנוזלים בגוף ולמעשה מסייע בוויסות רמת המים. ככל שתצרוך יותר מלח, כך הגוף יחזיק יותר מים.

פחמימות - חלק מהפחמימות מתאחסן בגופנו כמולקולות של גליקוגן. כל גרם של גליקוגן מגיע עם כ-3 גרם מים.

 

[Sonoss]

נתרן הוא אלקטרוליט שממלא תפקיד חשוב במאזן הנוזלים בגוף ולמעשה מסייע בוויסות רמת המים. ככל שתצרוך יותר מלח, כך הגוף יחזיק יותר מים.

פחמימות - חלק מהפחמימות מתאחסן בגופנו כמולקולות של גליקוגן. כל גרם של גליקוגן מגיע עם כ-3 גרם מים.

הוא מגיע עם שלוש גרם מים או שהוא דואג שיהיה 3 גרם מים?

 

[Ben2648]

הוא מגיע עם שלוש גרם מים או שהוא דואג שיהיה 3 גרם מים?

גליקוגן זו מולקולה בפני עצמה.
גליקוגן מגיע למאגרים בשרירים ובכבד ביחד עם מים שנצמדים אליו ומתאחסנים איתו

 

[liavv]

נתרן הוא אלקטרוליט שממלא תפקיד חשוב במאזן הנוזלים בגוף ולמעשה מסייע בוויסות רמת המים. ככל שתצרוך יותר מלח, כך הגוף יחזיק יותר מים.

פחמימות - חלק מהפחמימות מתאחסן בגופנו כמולקולות של גליקוגן. כל גרם של גליקוגן מגיע עם כ-3 גרם מים.

לגבי הפחמימות ,
לאן הולך החלק שלא הולך למאגרי גליקוגן?

 

[Ben2648]

לגבי הפחמימות ,
לאן הולך החלק שלא הולך למאגרי גליקוגן?

אנרגיה

 

[liavv]

אנרגיה

הבנתי...נראה לי שלא הסברתי את עצמי נכון חח

הכוונה שלי איך האנרגיה מופקת מהםחמימה ? כאילו מהבחינה של התהליך /מנגנון .

 

[kotzer]

פחמימות כמו מלחים הן פעילות אוסמוטית, כלומר מים נמשכים אליהם.
כשממלאים את הגוף בכמות גבוהה מהרגיל של מלחים ו/או פחמימות אז הם גוררים איתם נוזלים

 

[NonCivilized]

הבנתי...נראה לי שלא הסברתי את עצמי נכון חח

הכוונה שלי איך האנרגיה מופקת מהםחמימה ? כאילו מהבחינה של התהליך /מנגנון .

חבר יש לך את מקור המידע הגדול בעולם בהיסטוריה, האינטרנט
תחפש מידע כי זה נושא עצום.

תקרא על מה זה ATP כדי להבין איך הגוף ממיר פחמימות ושומנים לאנרגיה

 

[OA]

תקרא על מה זה ATP כדי להבין איך הגוף ממיר פחמימות ושומנים לאנרגיה

אולי התכוונת לקרוא על ATP-CP (קיראטין פוספט), גליקוליזה ונשימה תאית.
או בקיצור על מסלולי האנרגיה.

ועדיין אני לא מצליח להבין איך לדעת מה זה ATP יתן לו מידע על ספיחת נוזלים מפחמימות ומלחים?

 

[NonCivilized]

אולי התכוונת לקרוא על ATP-CP (קיראטין פוספט), גליקוליזה ונשימה תאית.
או בקיצור על מסלולי האנרגיה.

ועדיין אני לא מצליח להבין איך לדעת מה זה ATP יתן לו מידע על ספיחת נוזלים מפחמימות ומלחים?

לא, התכוונתי לatp אדנוזין טריפוספט.
הוא שאל בתגובה הספציפית הזאת איך הגוף ממיר פחמימה לאנרגיה, על זה הגבתי, לא על נוזלים, תקרא טוב.

יצירת atp במיטוכונדריה זה המפתח להבין איך הגוף מייצר אנרגיה מאוכל

"ATP – ויקיפדיה" ATP – ויקיפדיה

 

[OA]

הוא שאל בתגובה הספציפית הזאת איך הגוף ממיר פחמימה לאנרגיה, יצירת atp במיטוכונדריה זה המפתח להבין איך הגוף מייצר אנרגיה מאוכל

עכשיו ראיתי את התגובה, צודק.

בכל מקרה המרת פחמימה לATP קורת רק בגליקוליזה וחלק גם בנשימה התאית.

בATP-CP אלו מאגרים קיימים ואתה לא צריך לאכול פחמימה (או שום דבר אחר)
במסלול הנשימה התאית יש מוערבות של כל שלושת אבות המזון.

 

[liavv]

תודה NonCivilized