איפה קונים יוגורט יווני?

[Hector]

אני מחפש הרבה בסופרים, לצערי לא תמיד יוצא לי להגיע לגדולים אבל גם בחלקם, הגג שאני מוצא זה כאלה עם טעמי פירות או סתם יוגורטים עם ערכים רגילים.
אני שואל מ2 סיבות:
1. הבנתי שאמור להיות בזה יותר חלבון (סביבות ה8 לעומת 4 ל100גרם ברגילים)
2. אני רוצה להכין ציזיקי כמו שצריך וגבינה לבנה מרגיש לי לא מושלם

דעתכם
תודה

 

[kotzer]

בשביל הציזיקי אני לא יודע, אבל הדבר הכי קרוב שנתקלתי שקרוב למרקם וטעם של יוגורט יווני ועוד ערכי חלבון טובים זה הפרו 20 של דנונה

 

[Hector]

בשביל הציזיקי אני לא יודע, אבל הדבר הכי קרוב שנתקלתי שקרוב למרקם וטעם של יוגורט יווני ועוד ערכי חלבון טובים זה הפרו 20 של דנונה

האמת רעיון אפשר לנסות וגג אולי באמת לערבב חצי רגיל חצי פרי. תודה רבה 😃

 

[biker]

יש בכפרים ערביים (שופא לדוג' ) אחלה יוגורט עם מרקם סמיך,18 שח ל 3.5 קג.

 

[TMW]

יוגורט יווני דל שומן, 8.4 גרם חלבון ל100 גרם. יש אותו בשופרסל.