הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סמלוב

מישכפולשלוש

מושעה
143
51
נק' מוניטין:
59
143
51
מתלבט האם סמולוב ג'וניור מתאים לי

אני אפרסם פה את הסרטון של הסט האחרון (אימון שני 7*5) 165

טיפה היסטוריה עד עכשיו הייתי עושה דד (לפחות מאז שנפתחו חדרי הכושר) כל מה שהייתי עושה לדד זה סט אחד בשבוע 5 חזרות
הגעתי ל200
החלטתי שהגיע הזמן להוסיף נפח אני חושד שאולי סמולוב טיפה יותר מידי

האימונים די גומרים אותי (מקווה שפחות חזרות יהיה יותר קל 😃)
חייב לציין שאני לא מצליח להחזיק את המוט מעבר לחזרה(בסטים הראשונים עוד סבבה סטים אחרונים כואב בידיים) (עד עכשיו הייתי עושה עם רצועות)
סט שלישי עשיתי עם רצועות כל חזרה לוקחת לי בערך שתי שניות פחות
הדד לקח לי שעה

(לא הרגשתי בשיא היום עשיתי סט פרס לפני הדד עם 2.5 קילו יותר מהמשקל שעשיתי שבוע שעבר הצלחתי רק 3 חזרות לעומת 5*5 שבוע שעבר)(אבל גם לא הרגשתי נורא)
(לא נרדמתי בלילה אז הלכתי לחדכ ב10 אחרי לילה בלי שינה)
בכל מקרה הנה סרטון של הסט האחרון
 
נערך לאחרונה:
בידיוק,שוב מה לא יפה בתגובה?
למה לא להגיד את האמת?
כי לפעמים, אולי אפילו לרוב, אף אחד לא שאל אותך.
והאמת, שאין אמת אחת.
אם האמת שלי היא שאדם מכוער, אני אלך ואגיד לו אותה?
ברור שלא...
ואם חשוב לך מבנאדם, ואתה אומר לו משהו שכן יכול לשנות את המציאות שלו לטובתו לדעתו, אז תמצא את הדרך הנכונה.

כשהייתי בחטיבה, חבר שלי אמר לי שלעולם לא תהיה לי חברה, כי אני שמן.
בתור ילד שמן, במיוחד ילד, זה היה מאוד קשה לשמוע.
כששאלתי אותו למה הוא אמר את זה, הוא אמר שזה בגלל שאני חשוב לו, ושהוא יודע שאני לא הייתי רוצה להיות שמן.
אבל הדרך בה הוא בחר, לדעתי היחידה שהוא הכיר בגיל הזה, הייתה מאוד פוגענית, ומיותרת.
אולי רזיתי, אבל אי אפשר לומר שזה בגלל זה, וגם אפשר לומר שאיבדתי משהו אחר בתהליך.

אם היה באמת אכפת לך מבנאדם, אולי לא היית יודע מה לומר, אבל אולי באמת כדאי לכן לא לומר כלום.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #45
אתה מתאמן כל כל הרבה זמן ולא נראה אתלטי בשום צורה לא מרגיש לפ בזבוז זמן האימונים האלה מישמיש?
אני אסביר לך מה ההבדל ביני לביינך התוצאות שלי מדברות בעד עצמן גם מחוץ למסך ולכן אני לא צריך לצלם תמונות שהקשר בינם לבין המציאות אפסי כדי לקבל בוסט לביטחון (אבל אולי השתפרת בשנתיים מאז שראיתי אותך (למרות שאני בספק)) 😃
 
האמת, שאין אמת אחת.
אם האמת שלי היא שאדם מכוער, אני אלך ואגיד לו אותה?
האמת, שאמת יש אחת.
מה שאתה מדבר עליו היא דעה לא אמת.
המשפט של "אין אמת אחת", "האמת שלי" וכו' זה משפטים של שקרנים
 
האמת, שאמת יש אחת.
מה שאתה מדבר עליו היא דעה לא אמת.
דיון חופשי(מבחינתי לפחות, לא יודע עד כמה מבחינת הפורום), אז רק אומר שזה לא רלוונטי לגבי מה שניסיתי להצביע עליו.
הוא השתמש במילה 'אמת', ולכך התייחסתי.
אם הוא היה משתמש במילה 'דעה', בהתאמה הייתי משתמש גם כן.
 
דיון חופשי(מבחינתי לפחות, לא יודע עד כמה מבחינת הפורום), אז רק אומר שזה לא רלוונטי לגבי מה שניסיתי להצביע עליו.
הוא השתמש במילה 'אמת', ולכך התייחסתי.
אם הוא היה משתמש במילה 'דעה', בהתאמה הייתי משתמש גם כן.
אז הוא השתמש במילה לא נכונה בטעות (או לא בטעות) ונגררת אחריו במקום לתקן אותו 😛
 
אז הוא השתמש במילה לא נכונה בטעות (או לא בטעות) ונגררת אחריו במקום לתקן אותו
ומי אמר שאני אמור לתקן אותו?
אלא אם כן פשוט ציינת עובדה, אז נכון, עשיתי מה שעשיתי במקום לתקן אותו.
וזה נאמר ככה כי אני כבר נזהר במילותיי.
אבל מולו לא ניסיתי להיזהר במילותיי, ולא ניסיתי לתקן אותו,
ניסיתי להעביר לו מסר, שהוא יכול לקבל, או לסנן.
אבל הרגשתי שיהיה נכון מבחינתי לפחות להעביר.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית