אני בן 14 ואני מתאמן לבד על פאוור ליפטינג ואני רוצה להתחיל להתחרות

Guardian · 19/1/22

היי אני בן 14 ואני התחלתי להתאמן לפני שנה לא ממש רציני ולפני כמה חודשים עברתי לפאוור ליפטינג ואני לוקח את זה מאוד ברצינות ואני חושב שאני רוצה להתחיל להתחרות כבר אבל אין לי ידע איפה למצוא תחרויות או איך להירשם ומה הכוח הבסיסי שאני צריך לתחרות אז אני אשמח לעזרה פה.

תודה רבה לכולם מראש.

OA · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
אז ככה רציתי לשבור היום pr וצילמתי הכל אבל הגזמתי עם הקפאין והתעלפתי ועכשיו אני בבית חולים בבדיקות לב ולזה דווקא יש הרבה תמונות למי שמעוניין

לא יודע אם לצחוק או לבכות.
אשמח לתמונות מהPR, פחות מבית חולים.
ותרגיש טוב כמובן 🙃

Duality · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
אז ככה רציתי לשבור היום pr וצילמתי הכל אבל הגזמתי עם הקפאין והתעלפתי ועכשיו אני בבית חולים בבדיקות לב ולזה דווקא יש הרבה תמונות למי שמעוניין

טרול?

Guardian · 20/1/22

נכתב ע"י Duality:
טרול?

הלוואי באמת שהלוואי אני מאוד בלחץ כאן וההורים שלי אפילו לא פה עדיין ואם אתה לא מאמין אני בכיף אשלח גם תמונות

Duality · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
הלוואי באמת שהלוואי אני מאוד בלחץ כאן וההורים שלי אפילו לא פה עדיין ואם אתה לא מאמין אני בכיף אשלח גם תמונות

אם צילמת את ההרמות אז תפרסם, כמובן כל עוד לא מפריע לך. אבל נשמע שאתה די מתחמק

elchonon · 20/1/22

אני מבקש להיות מכבדים עם ההודאות, מדובר בילד בן 14 שלקח את האתגר הזה רציני מידי ופגע בעצמו.
שימו לב לנזק שעלול לצאת מההודעות שלכם ותהיו מאופקים.

אני מתכוון להודעות הבאות שיטענו שמדובר בטרול.

@Guardian זה לא משנה כמה אתה מרים, תרגיש טוב ואל תרגיש צורך להוכיח כלום לאף אחד.

OA · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
תודה רבה רבה לך אני מאוד מעריך שיש פה מישהו עם לב טוב

כמה קפאין לקחת?
זה קרה אחרי שהתחלת להתאמן או לפני?

elchonon · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
תודה רבה רבה לך אני מאוד מעריך שיש פה מישהו עם לב טוב

תרגיש טוב, תחזור להתאמן לאט לאט, וכשיצא לך הרמה כבדה מתי שיהיה וכמה שיהיה, בלי לחץ, כולנו נשמח לראות.

גם אם זה 140 ק"ג, כולנו נתרשם מזה מאוד.

Duality · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
תודה רבה רבה לך אני מאוד מעריך שיש פה מישהו עם לב טוב

כמובן שלא התכוונתי שזה יצא בקונטקסט כזה, מה שעלה לי לראש ישר זה שאולי מדובר בטרול שמתחמק מחוב לראק, תרגיש טוב בכל מקרה.

Guardian · 20/1/22

נכתב ע"י OA:
כמה קפאין לקחת?
זה קרה אחרי שהתחלת להתאמן או לפני?

עוד לא הספקתי להתחיל ולקחתי בהתחלה 800 מג שזה כבר הרבה יותר מידי ולא הרגשתי כלום אז לקחתי עוד 600 וזה כבר נגמר רע

elchonon · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
עוד לא הספקתי להתחיל ולקחתי בהתחלה 800 מג שזה כבר הרבה יותר מידי ולא הרגשתי כלום אז לקחתי עוד 600 וזה כבר נגמר רע

קפאין זה משחק מסוכן, לכן אני נמנע לגמרי.

ביל סטאר מספר שבשנות ה70 זה היה קורה שמתחרים היו שותים סיר קפה, והיו קורסים בתחרות.

תרגיש טוב, ותתרחק מקפאין.
לא סיפרו לנו שזה עוצר גביהה?

OA · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
עוד לא הספקתי להתחיל ולקחתי בהתחלה 800 מג שזה כבר הרבה יותר מידי ולא הרגשתי כלום אז לקחתי עוד 600 וזה כבר נגמר רע

תשמע אם אתה רציני ולא טרול אתה חייב לקחת איש מקצוע כי הנזקים שאתה תגרום לעצמך בלתי הפיכים.
כמה אתה שוקל?
אתה אמור לשקול בסביבות ה300-350 ק"ג בשביל המינונים האלה.
(בהנחה ואין לך תלות מסוימת ואיזושהי הסתגלות קודמת)

elchonon · 20/1/22

נכתב ע"י OA:
תשמע אם אתה רציני ולא טרול אתה חייב לקחת איש מקצוע כי הנזקים שאתה תגרום לעצמך בלתי הפיכים.
כמה אתה שוקל?

הוא אמר בהתחלה 65 אני חושב

OA · 20/1/22

נכתב ע"י elchonon:
הוא אמר בהתחלה 65 אני חושב

על המשקל שלו זו כמות קפאין פסיכית.
בטח שכנראה מדובר בילד שלא הסתגל לקפאין יותר מידי.

Snorlax jr · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
800

נכתב ע"י Guardian:
600

בחיים אל תעבור את ה400מג
עצוב שככה למדת לא לעשות את זה שוב אבל תרגיש טוב !
לקחתי 800 בעברי וזה לא היה נעים.
תזהר בבקשה בעתיד, אם אתה לא בטוח לגבי משהו, תבדוק את זה.
קפאין לא משפיע ? תעשה הפסקה של שבועיים ואז תחזור לקפאין אבל במינון נמוך יותר, תהיה השפעה תאמין לי.

Dark Soul Omega · 20/1/22

בן 14 עם 600 מ''ג קפאין ביום??

זה מינון לא נורמלי למשקל שלך ולגיל שלך...

לא הרגשת שום דבר חריג לפני שהגעת לבית חולים?

בכל מקרה רפואה שלמה!
תעבור לשוקולית.. שם נמצא הגיינז האמיתי 😆

Chiron · 20/1/22

נכתב ע"י Dark Soul Omega:
בן 14 עם 600 מ''ג קפאין ביום??

תעבור לשוקולית.. שם נמצא הגיינז האמיתי 😆

Dark Soul Omega · 20/1/22

נכתב ע"י Chiron:
צפה בקובץ המצורף 75400

Two boys one cup...
🤣

Snorlax jr · 20/1/22

נכתב ע"י Dark Soul Omega:
בן 14 עם 600 מ''ג קפאין ביום??

זה מינון לא נורמלי למשקל שלך ולגיל שלך...

לא הרגשת שום דבר חריג לפני שהגעת לבית חולים?

בכל מקרה רפואה שלמה!
תעבור לשוקולית.. שם נמצא הגיינז האמיתי 😆

אחי הוא לקח 800 והוסיף עוד 600
*לפי מה שהבנתי*

Yonatann · 20/1/22

נכתב ע"י Guardian:
אז ככה רציתי לשבור היום pr וצילמתי הכל אבל הגזמתי עם הקפאין והתעלפתי ועכשיו אני בבית חולים בבדיקות לב ולזה דווקא יש הרבה תמונות למי שמעוניין

לא מעניין הpr, רפואה שלמה!

BeN35 · 20/1/22

נכתב ע"י Dark Soul Omega:
Two boys one cup...
🤣

״בוחשים בשוקו״ ☝️

אני בן 14 ואני מתאמן לבד על פאוור ליפטינג ואני רוצה להתחיל להתחרות

משתמש מתחיל

משתמש משקיע

משתמש קבוע

משתמש מתחיל

משתמש קבוע

משתמש על

משתמש משקיע

משתמש על

משתמש קבוע

משתמש מתחיל

משתמש על

משתמש משקיע

משתמש על

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש קבוע

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש משקיע

משתמש משקיע

שרשורים דומים

מאמרים אחרונים