הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מאוכזב מעצמי

כל מה שאתה אוכל נספג בגוף, אחרת היית מחרבן אוכל בצורתו הרגילה. הכמות שהגוף ישתמש בה לסינטזת החלבון למטרות בניית שריר היא מה שמוגבל פר ארוחה, לא הספיגה עצמה בגוף.
צודק
 
כל מה שאתה אוכל נספג בגוף, אחרת היית מחרבן אוכל בצורתו הרגילה. הכמות שהגוף ישתמש בה לסינטזת החלבון למטרות בניית שריר היא מה שמוגבל פר ארוחה, לא הספיגה עצמה בגוף.
סוף סוף צדיק בסדום
 
סוף סוף צדיק בסדום
ייספג
חלבון שלא נספג לשריר יכול ללכת לתפקוד של מערכת חיסונית, הורמונים או לתפקד פשוט כפחמימה מה שגורם למיתוס שחלבון זה משמין
יש הרבה צדיקים ופה זה לא סדום
 
זה באמת נשמע הגיוני אבל מבחינת הגיבושים והכל אני לא יכול "להתחרות" בחבר'ה ששוקלים 15-20 קילו פחות ממני.. אתה אומר שכדאי לוותר, לעשות מסה נקייה עד אוגוסט ולשמר סיבולת, משם לבקש צנחנים כמוך ואסתדר כבר? כלומר לוותר על הגיבושים הקרובים
לא יודע מה כדאי לך לעשות זה המתח בין להיות חזק בצבא לבין לעבור את הגיבושים...
בזה אני כבר פחות מבין או יודע מה אתה מעדיף....
איזה גיבושים אתה רוצה לעשות?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית