הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ כאבים מהזריקה

  • פותח/ת השרשור itzik
  • פורסם בתאריך

itzik

משתמש מתחיל
20
0
נק' מוניטין:
0
20
0
אני מזריק פעמיים בשבוע סוסטנון+דקה בישבן כל פעם בצד אחר לאחר כמה שעות מתחיל כאבים חזקים למשך שלושה ימים בערך כאילו השריר תפוס כמו בטון השאלה אים זה נורמלי ומה אפשר לעשות כי זה ממש מפריע כי יוצא שתמיד יש איזה צד כואב וזה ממש מפריע וגם באימונים במיוחד באימון רגליים האים יש מה לעשות תודה:help:
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית