פאוורליפטינג ואומיניות לחימה..

[אוראל לוסב]

בר ביצוע או לא בר ביצוע?
יש הרבה עבודת כוח באימון איגרוף תאילנדי רציתי לדעת אם זאת תהיה בעיה גדולה

(פעמיים בשבוע איגרוף תאילנדי 3 פעמים בשבוע אימוני כוח)

תודה לעונים ☝️

 

[PowerPoint]

דווקא השבוע הייתי בסדנה על זה
אבי נרדיה קפץ לביקור

עם מיגון מלא,פחות קל לזוז רוב המכות הם ג׳בים
כאלה למרכז גוף וטיפלה לראש.
קשה גם להרים את הרגל להיי קיק..
לא יודע זה גם מתיש מהר יותר.

אם כבר בקמ״י מידי פעם יש מתאמן שלובש חליפת פד אדומה קומפלט,וחניך חניך מתפוצץ עליו.
זה חלום רטוב!!!

 

[nlr666]

קשה גם להרים את הרגל להיי קיק

תלוי למי

לא יודע זה גם מתיש מהר יותר

מסכים

אבל זאת הסיבה שזה אחת ל,ולא כל הזמן
אי אפשר להתאמן פיצוצים בלי מיגון

 

[PowerPoint]

תלוי למי

מי שקליל יצליח.
למרות שראיתי המון קרבות בצה״ל
והמקסימום שיוצא להם זה שילוב של ידיים ולואו קיק
דרדלה כזה 😃

 

[nlr666]

דרדלה כזה 😃

אל תזלזל חביבי

מי שקליל יצליח.

לאו דווקא
אני 100+- ומרים יחסית גבוה (אפילו יותר מהגובה שלי-178סמ)
אבל לא רואה בזה טעם
הבעיטותהאפקטיביות ביותר הן עד גובה חגורה

 

[PowerPoint]

אל תזלזל חביבי


לאו דווקא
אני 100+- ומרים יחסית גבוה (אפילו יותר מהגובה שלי-178סמ)
אבל לא רואה בזה טעם
הבעיטותהאפקטיביות ביותר הן עד גובה חגורה

חלילה לא מזלזל.
אבל טווח תנועה קצר+עייפות/התנשפות+מיגון
הבעיטה בקושי ״חודרת״.

לעניין גובה הבעיטה.
לדעתי רוב הקרבות שהוכרעו בנוקדאון היו מהיי קיק
אחריו לואו קיק(שבירת העצם)
ולבסוף מידל שאם הוא נכנס יפה,אתה צריך חמצן חח

 

[nlr666]

הקרבות

לא רלוונטי לרוב האוכלוסיה (לא מתחרים),