למה אומרים לא להשתמש בכפפות באימון?
- פותח/ת השרשור פינוקיו
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
376
כפפות לא אפקטיביות במשקלים גבוהים, הן רק יכולות לפגוע באחיזה.
נק' מוניטין:
743
תגלח את היבלות כשהעור רטוב עם סכין, או שתוריד אותן עם קאטר, או שילוב של השניים.
אגב, אני חושב שאחרי זמן מה מתרגלים, ואז היבלות עוזרות דווקא מבחינת הכאב.
אבל אני לא בטוח לגבי זה, מנסה להיזכר על עצמי בדיעבד. אני בכל מקרה מוריד אחרי שנהיה מוגזם
נק' מוניטין:
743
כן, ככה אני עושה, את חתיכות העור אני מוציא מהסכין עם פינצטה וזרם מים, זה מצטבר הרבה ומהר.
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
כי זה לא ממש עוזר ובשביל זה יש לך ידיים - להרים דברים.
יש קוביות או נוזל גיר כדי שהאחיזה שלך תהיה טובה יותר כשאתה מבצע תרגילים עם משקל כבד, בשאר וברוב התרגילים אתה לא תצטרך את זה.
אם זה ממש מפריע - כל קרם ידיים פשוט אמור לעזור.
יש קוביות או נוזל גיר כדי שהאחיזה שלך תהיה טובה יותר כשאתה מבצע תרגילים עם משקל כבד, בשאר וברוב התרגילים אתה לא תצטרך את זה.
אם זה ממש מפריע - כל קרם ידיים פשוט אמור לעזור.
