קלוריה= קלוריה

פינוקיו

משתמש פעיל
659
48
נק' מוניטין:
112
659
48
מהספר מסע אל המוח.


הוא טוען שמאכלים מתוקים משמינים יותר ממאכלים שומניים.(גם אם מדובר באותה כמות קלורית) למה? חלק גדול מהמרכיבים הקלורים של השומן הופך לאנרגיה וכתוצאה מכך מתנדף מהגוף. גורלן של קלוריות הסוכר שונה בתכלית. בהגיען לגוף מפריש הלבלב את ההורמון אינסולין , ובניצוחו הן הופכות ברובן לשומן שנאגר בתאי השומן.
מסכימים?
 
מתוקים לא "משמינים" , זה הדחיסות הקלורית שבהן שגורמת לצריכה עודפת של קלוריות.. ומכאן נובעת ההשמנה.
אף אחד לא אוכל רבע שקית במבה , או חצי חתיכת עוגה.. או חצי כדור גלידה..
רוב האוכלסיה כשנוגע למתוקים "משחררת רסן" ☝️


%D7%A6%D7%A4%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%AA-%D7%A7%D7%9C%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%AA.jpg
 
קלוריה = קלוריה וזה אפילו לא קשור לדברים שנכתבו שהם לא נכונים. ההבדל היחיד שיש בו אולי הבדל זה הוצאה אנרגטית על פירוק המזון (אבל אני משער שזה הבדל זניח?)
 
בסופו של דבר לא משנה מה תאכל אם תיהיה בגירעון קלורי תרד במשקל תיהיה בפלוס קלורי תעלה, גם אם התזונה שלך מורכבת רק ממקדונלדס
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית