Body recomposition כמה שאלות

[Rono]

אני כבר בערך חודש וחצי-חודשיים בתהליך של בודי ריקומפ
בשלושת הימים האחרונים אכלתי איזה 1000+ קלוריות מעל הנייטרלי שלי (לצערי)
אולי מחוסר מוטיבציה אולי מאכילה רגשית, לא יודע...

כמה הרסתי את התהליך?
השלושה ימים האלו הרסו לי עוד יותר את המוטיבציה

 

[OA]

כבר כמה פעמים שאני רואה אנשים בתהליך ״רי-קומפוזיציה״.
זה לא באמת תהליך, אי אפשר לכוון לזה ואי אפשר לצפות לתוצאות בטוחות.

לעניין, לא נהרס כלום כנראה אולי טיפה צברת נוזלים.

 

[McGregor]

אהבתי שהחלטת שאתה בתהליך של ריקומפ,
על איזה כפתור לחצת?

 

[Rono]

אהבתי שהחלטת שאתה בתהליך של ריקומפ,
על איזה כפתור לחצת?

שאתה בתהליך מאסה/חיטוב, על איזה כפתור אתה לוחץ?
חלאס עם התגובות המתנשאות

 

[McGregor]

שאתה בתהליך מאסה/חיטוב, על איזה כפתור אתה לוחץ?
חלאס עם התגובות המתנשאות

הפאק היחידי שלי, חוץ מזה אני בן אדם מושלם.

 

[Rono]

הפאק היחידי שלי, חוץ מזה אני בן אדם מושלם.

פאק אחד יותר מדי
רחוק מלהיות מושלם

 

[McGregor]

פאק אחד יותר מדי
רחוק מלהיות מושלם

אז לא רואים היום בצוותא ברזיל - שוויץ ?