אני מתאמן כחמש שנים ובחיים לא נגעתי בדברים האלה לכן אני יחיסית בור.
רציתי להתנסות בסארמים והמאמן שלי נתן לי ראד 150, לאחר שבוע של סייקל ניסיתי לבדוק קצת באינטרנט ואמרו שצריך לשלב סייקל, עכשיו אני היפוכונדר של החיים אז ישר התקשרתי למאמן שלי ושאלתי אותו למה הוא לא מספר לי דברים כאלה, והוא אמר לי: ''שחרר אחי אתה לוקח כמויות כמו גריעים (10 מג ביום) לא יקרה לך שום דבר סמוך עליי'' עכשיו הסמוך עליי הזה הכי מפחיד אותי חחחחח
מה דעתכם להמשיך ? לסיים את החודש?
רציתי להתנסות בסארמים והמאמן שלי נתן לי ראד 150, לאחר שבוע של סייקל ניסיתי לבדוק קצת באינטרנט ואמרו שצריך לשלב סייקל, עכשיו אני היפוכונדר של החיים אז ישר התקשרתי למאמן שלי ושאלתי אותו למה הוא לא מספר לי דברים כאלה, והוא אמר לי: ''שחרר אחי אתה לוקח כמויות כמו גריעים (10 מג ביום) לא יקרה לך שום דבר סמוך עליי'' עכשיו הסמוך עליי הזה הכי מפחיד אותי חחחחח
מה דעתכם להמשיך ? לסיים את החודש?