א אלמוג לוי משתמש מתחיל 83 16 נק' מוניטין: 19 0 83 16 27/3/23 #1 קבצים מצורפים תמונה גוף 2.jpeg KB 187.2 · צפיות: 65 תמונה גוף 3.jpeg KB 180.9 · צפיות: 65
Mike Bikov מנהל אתר 103,264 12,424 מנהל נק' מוניטין: 58,701 0 103,264 12,424 31/3/23 #2 הייתי יורד 5–7 ק"ג ואז מתחיל עלייה במסת השריר. לא אמור לקחת לך יותר מ-3–4 חודשים ירידה (ואם כן, אתה מבזבז את הזמן).
הייתי יורד 5–7 ק"ג ואז מתחיל עלייה במסת השריר. לא אמור לקחת לך יותר מ-3–4 חודשים ירידה (ואם כן, אתה מבזבז את הזמן).