תוספי התזונה שלי לפני סייקל - ורשימת סימן שאלה

[KolaKoKa]

שלום לכולם
עשיתי פה רשימת תוספי תזונה שקיבלתי המלצות / קראתי חומר בנושא והחלטתי שהם טובים להכנס לסייקל.
בנוסף יש רשימה גם של תוספים שאני לא סגור עליהם / מעט יקרים ואז אצטרך חו''ד
בנוסף רשמתי את הכמות שאני הולך להריץ לתיקון / שינוי
הסייקל יהיה 16 שבועות Test C 200/400mg EW
טורינובול 6-7 שבועות20/30מג



הרשימה כתובה באנגלית מטעמי נוחות:

1. NAC 600mg ED for 10/11w - 1200mg ED for 6-7w when add oral

2.Ultra omega3 1g ED for 16w
EPA 500 DHA 250

3. Astragalus root 1.4g ED for 16w

4.Boron 6/9mg ED for 16w

5. Vitamin C 1000mg ED for 16w

6. P-5-P 50mg ED for 16w

7. Vitamin D-3 5000i/u ED for 16w

** בהקשר של טודקה (Tudca) במידה ומדדי הכבד יהיו תקינים אני מוותר עליו, במידה ותיווצר בעיה אוסיף אותו לעזרה.

Q list:
1. Super Enzyme
2. Curcumin 1000mg (expensive)
3. Magnesium bisglycinate 200mg
4. Citrus bergamot 500mg (expensive)
5. Pregnenolone 50mg
6. DHEA 25mg
7. Selenium 200mcg
8. K2 120mcg

 

[Snorlax jr]

Test C 200/400mg

אתה מריץ 200 או 400 ?
ויש פה ככ הרבה דברים שאתה לא חייב, לא מבין למה להוסיף את כל הדברים האלה

 

[KolaKoKa]

אתה מריץ 200 או 400 ?
ויש פה ככ הרבה דברים שאתה לא חייב, לא מבין למה להוסיף את כל הדברים האלה

מתחיל חודש 200 ועולה ל 400 אחרי בדיקות דם. ובשבעל זה הפוסט נועד כדי להוריד כל מה שלא רלוונטי או לא צריך