מעבר לאימוני משקל גוף בחיטוב, איך הגוף יגיב?
- פותח/ת השרשור Elfom
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
270
מבחינת performance סביר להניח שישתפר.
מבחינת בילדינג פחות אכפת לגוף איך להתגרות אבל כן סביר שזה לא אידיאלי
מבחינת בילדינג פחות אכפת לגוף איך להתגרות אבל כן סביר שזה לא אידיאלי
נק' מוניטין:
270
אז תוכל להשיג גם מעבר לסביר
נק' מוניטין:
270
בכנות אני עם מספיק ביטחון להגיד שאני מבין בנושא, תאלתר משקל ותעשה את הבייס עם משקל, אני לא נותן המלצות מבלי לדעת דברים על האדם ומטרותיו ובכלל עדיף שתפנה למאמן בעיני.
